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銀座はり香のブログ

最新ブログ一覧

215件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2022-07-11 12:12:15.0

投稿者：

はり香

ビタミン不足で夏バテに！？

こんにちは銀座治療室はり香佐藤です。7月も中旬に向かいより暑い日が続いております。毎日のように炎天下の環境で活動をしていると、体力の消耗や寝苦しさ、睡眠の質が落ちると自然…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-07-10 10:46:47.0

投稿者：

はり香

クマの種類は３種類？？

クマの種類によって原因が違う？？改善方法も併せておすすめしますこんにちは！治療室はり香の田中です(^ ^)クマには青、茶、黒の3種類あるって知ってますか？青クマ睡眠不足や疲労、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-06-30 11:53:27.0

投稿者：

はり香

足の冷え、むくみおすすめなツボ

毎日暑い日が続き、冷房が効いた部屋にいると冷えやむくみを感じませんか。こんにちは。銀座治療室はり香佐藤です。暑い夏でも冷房などで無意識に体が冷えている事があります。今回は…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-06-27 12:27:56.0

投稿者：

はり香

マグネシウムの効果とは！？

マグネシウムの経皮吸収効果とは。こんにちは銀座治療室はり香佐藤です。マグネシウムは私たちの体にはとても重要なミネラルの一つで骨の形成や体内の代謝を助ける役割があります。な…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-06-23 11:20:42.0

投稿者：

はり香

1日に必要な水分補給量とは！？

水分をとりましょう。では、1日どれくらいの水分を取れば良いのでしょうか。こんにちは銀座治療室はり香佐藤です。だんだん暑くなってきて熱中症予防のためにより、水分補給が欠かせ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-06-19 13:15:03.0

投稿者：

はり香

梅雨の重だる症状に！

ジメジメ蒸し暑さで、身体の重だるさを訴えるお客様が急増中！皆様も、重だる症状にお困りではありませんか？？こんにちは！はり香の谷です(^^)この時期の湿度は、私たちの内臓にも負…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-06-13 13:05:44.0

投稿者：

はり香

自律神経・首肩こりに、このツボ！

自律神経トラブル、首肩こりにも効果的なツボをご紹介します！こんにちは！はり香の谷です(^^)寒暖差の大きいこの時期、特に今年はガタガタ陽気で、自律神経の乱れを感じるという方が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-06-08 19:03:49.0

投稿者：

はり香

季節の果物で健康に。いちご編。

こんにちは、治療室はり香の杉村です。今回は季節の果物をとる養生法についてお伝えさせていただきます。いちごの本来の旬な時期は主に4月から6月と言われています。そして、栄養素が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-06-05 12:25:29.0

投稿者：

はり香

イライラ・不眠・不安に！

イライラや不眠、ストレスフルな時にお勧めの“ツボ”のご紹介です！こんにちは！治療室はり香の谷です(^^)今日のお勧めツボはストレスフルな時にオススメ！百会・四神聡です。なんだ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-05-25 15:27:38.0

投稿者：

はり香

便秘に良いツボ！

便秘のおすすめツボのご紹介！今日お勧めするのは不安感から便秘になった方におすすめのツボのご紹介です(^^)こんにちは！はり香の谷です(^^)手首にある「神門」（しんもん）です！じ…続きを見る