アモスヒダマリリラクゼーションサロン
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アモス ひだまりリラクゼーションサロン(AMOS)のブログ
- 【首肩こり解消】ドライヘッド×首肩リンパマッサージ
- 少しずつ冬が近づいて寒くなってくる今日この頃。
元気でお過ごしでしょうか?
体も冷えて血行が滞りながら仕事をすると固くなりがちな上半身。
デスクワークや携帯で肩か内側に入ると[巻き肩]にもなりやすいです。
胸側の筋肉も収縮して硬くなるので、鎖骨周辺の巡りも悪化し老廃物のたまる原因にも。
そんな時は30分でサクッと肩甲骨から頭までほぐせる【首肩こり解消】ドライヘッド×首肩リンパマッサージがオススメです(^^)
【ほぐし方】
頭まわり・目の周りの筋肉をタオル越しに指圧してほぐしたあと、首筋にオイルを塗布して筋肉を緩めつつリンパの流れを改善していきます。
そして、血流が良くなり筋肉が緩んだところで仰向けの状態のまま、肩甲骨をはがすように丁寧にほぐします。
【コースの効果】
首のリンパの流れを改善することで肩や首周りの血流も良くなります。血流が良くなることは凝りの解消にもつながります。首がバキバキ……と悩んでいる方は特にオススメ!首は身体の中でも繊細な部分です。大切にすると、日々の生活のパフォーマンスもup!
首のリンパをマッサージすると、必然的に顔まわりのリンパも流れ、顔のむくみにも◎です(^^)
また、肩甲骨まわりには[褐色脂肪細胞]という体内のエネルギーを熱に変え体温を保ってくれる細胞があるので筋肉を動かし、ほぐしていく事で代謝がアップします。
そして、頭部・目の周囲の筋肉をほぐすことで血流がよくなり、自律神経のバランスも整うことで眼精疲労の原因である脳疲労が改善します。
ドライヘッド×首肩リンパマッサージを受けた方からは、「視界が明るくなった」「頭がスッキリした」「むくみがとれた」といった感想をいただいています(^^)
短時間で効果的に日頃のお疲れの癒し、頭のお疲れをとってリラックスしませんか?
☆amosひだまりリラクゼーションサロン☆
ボディケア/マッサージ/ヘッドマッサージ/肩こり/むくみ/ロミロミ/ボディトリートメント/小顔/小顔形成フェイシャル/リフレクソロジー/ハンドリフレクソロジー
住所
〒220-0011
神奈川県横浜市西区高島2-11-2スカイメナー横浜923号室
電話
045-451-0205
営業時間
11:30~22:30まで(最終受付21:00)
全 員 |
¥3,450
【首肩こり解消】ドライヘッド×首肩ドレナージュ30分/¥3450
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