トロピカルなパイナップル香りで浮腫み取り♪：2024年5月18日｜アモスひだまりリラクゼーションサロン(AMOS)のブログ

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投稿日：2024-05-18 23:28:27.0

トロピカルなパイナップル香りで浮腫み取り♪: だんだん暖かくなってくる時期(o^^o)♪
ほわっと暖かい南国のような風が吹いてくる季節。
果物屋さんを通ると、マンゴーやモモ、パイナップルなどのフルーツが売られているようになってきて夏だなぁ、と思います♪

トロピカルなパイナップルの香りで癒されながら浮腫みをとっていく企画を作りました！
【コース名】
フルーティーなパイナップルの香りで
ほわっと気持ちも南国気分♪

★☆Fruity Pineapple Feet☆★

ストレッチで骨の位置を整えた後、脹脛や太腿をホットストーンでじんわり温めつつ足の裏の反射区をほぐすことでじんわり身体の内側から血の巡りを良くしていくことができます♪

【分数・金額】
60分…新規☆6000円、既存☆6900円
リフレ・骨盤ストレッチ・うつ伏せ・足先～腰
90分…9100円
全身トリートメント・リフレ・デコルテ～頭
【日程】
5/18(土)～5/31(金)

6月が近づいてくると梅雨の時期に近づいてくるので、湿気で浮腫みやすくなりやすい時期(ノ_＜)
気温が高くなると、逆に体を冷やそうとして浮腫みやすくなったり、血流が悪くなったり冷えやすくなります。
実は下半身には人間の身体の血液が70％も集まっているそう！
その為ふくらはぎの筋肉を動かすことでポンプの役割を果たし血流が促進。

お風呂に入って柔らかくしたりデスクワークの時も手でグーを作ってお尻の下に入れてお尻太ももまわりを刺激したり、膝の裏にグーを入れて刺激して血の巡りを良くするのもお勧めです♪

AMOSでも、膝周りの硬くなった筋肉を柔らかくして下半身への血流up！むくみや冷えを軽減していきますよ(o^^o)
また、足首が硬くなると連動するふくらはぎの筋肉の動きも鈍くなります(>_<)
ふくらはぎは血液を心臓に押し上げるポンプの役割。足首を動かしてポンプ機能を活性化！
血行が促進されることで滞留しがちだった老廃物の排出がスムーズに行われむくみ解消で、疲労の軽減や柔軟性を確保していきましょう♪
皆様のご来店お待ちしておりますo(^▽^)o

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