アモスヒダマリリラクゼーションサロン
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アモス ひだまりリラクゼーションサロン(AMOS)のブログ
- 冬の浮腫、冷え、滞りに!リフレクソロジーで代謝up♪
- こんにちは♪
気がつくともう12月。しんしんと冷える季節。
「冷えは万病の元」と言われるように、体が冷えると血行が悪くなり、美容や健康面で様々な悪影響が出てきます。
そこで今回は冷えを解消するおすすめのコースをご紹介したいと思います。ポイントは【足】です。
リフレクソロジーで足の血流を良くすると、全身の血行もスムーズになり、冷え知らずの体になれますよ。
身体の内側から働きかけるので、代謝up(^^)
AMOSのリフレクソロジーはひざから下をオイルを使って施術するコースです。
20分ではすね周りのリンパに働きかけたほぐしをした後ひと足裏の 反射区 を刺激しながら老廃物を押して流します。
40分ではひざを曲げてもらいふくらはぎをしっかり流す施術も入るので特にふくらはぎの【むくみ】が気になる人にオススメです。足の疲れを緩和すると共に内臓などにも働きかけるので、眠りやすくなったりお通じが出やすくなるなどの期待があります。
リフレクソロジーとは、リフレックス(反射)とロジー(学問)をつなげた 反射学。
例えば、足の裏や手の平などカラダの一部分を刺激することで内臓の疲労改善がはかれるといった、手足とカラダのある部分が反射関連しているという考えに基づいて、人間が持っている 自然治癒力 を最大限に引き出すことを目的としています。日本でリフレクソロジーといえば、英国式リフレクソロジーと台湾式リフレクソロジーが有名。
でも、AMOSリフレクソロジーは英国式と台湾式どちらも組み合わせたオリジナル技術♪
更にこの時期足裏にある【湧泉】というツボをしっかりと押していきます!【湧泉】は、エネルギーが[泉]のように[湧]き出るとされているツボ。
血液の循環を良くし、冷えにも効果的!
【湧泉】は足の真ん中より少し上の部分、足の指を曲げたときに一番くぼむ場所にあります。
ぜひ、パワーがでてホカホカに暖まるほぐしを受けてみていただければと思います(^^)☆amosひだまりリラクゼーションサロン☆
ボディケア/マッサージ/ヘッドマッサージ/肩こり/むくみ/ロミロミ/ボディトリートメント/小顔/小顔形成フェイシャル/リフレクソロジー/ハンドリフレクソロジー
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〒220-0011
神奈川県横浜市西区高島2-11-2スカイメナー横浜923号室
電話
045-451-0205
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