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ネオトレーニングジム(NEO TRAINING GYM)のブログ
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投稿日：2022-08-24 14:30:46.0
- 習慣を作る
みなさんこんにちは！！
堺筋本町にあるNEOTRAININGGYMトレーナーの大山です！！
今回はトレーニングを習慣にすることのメリットについてお話しをしたいと思います。
やっぱり皆さん美味しいもの食べたい欲ありますよね笑
そんな時に気にするのは太ってしまうかもしれない、、、、
でも美味しいものは思いっ切り楽しみたいですよね！
そこで重要なのが日頃の運動です！！！！
断言します！！運動を行うことを習慣にすると１回2回の食べ過ぎで太ることをはないです！！！
これを聞いたからにはもう運動するしかないですね笑
NEOTRAININGGYMにはお客様のニーズにあったプランやメニューが豊富にあります！！！
是非一度、見学に来てお確かめください！！
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