KOKYU PILATES TODAY【ピラティス トゥデイ】
コキュウピラティストゥディ
- エステ
- リラク
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- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市福島区福島１－７－２１ ＢＯＮビル６Ｆ
- 阪神福島駅西出口3徒歩10秒/JR東西線新福島駅2番出口徒歩2分/環状線福島駅徒歩4分
コキュウピラティストゥディ(KOKYU PILATES TODAY)のブログ
最新ブログ一覧
140件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-07 14:49:36.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです。初めてのピラティス、少し緊張しますよね。「体がかたいからできるかな…」「運動が苦手だけど続けられるかな…」そんな方にこそ、KOKYUピラテ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-07 14:46:43.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです。今回は、ピラティスを始めてから“前屈がしやすくなった”お客様の変化をご紹介します♪もともと腰やもも裏（ハムストリング）の張りが強く、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-07 14:44:26.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！ KOKYU PILATES TODAYです。少しずつ空気が冷たくなり、服も秋冬モードへ衣替えする季節。実はこの時期、体も「夏の疲れ」や「冷え・むくみ」をため込みやすい時期なんで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-28 20:57:50.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！「最近、腕が上がりづらい…」「背中のファスナーが届かない」そんなお悩み、ありませんか？スマホやPC作業で前かがみの姿勢が続くと、肩や腕…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-23 11:05:08.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです。「ピラティスを始めたけど、どれくらいで効果が出るの？」そんな疑問を持つ方は多いのではないでしょうか？KOKYUのピラティススタジオでは呼吸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-21 14:38:10.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです。今回ご紹介するのは、ピラティスで前屈が驚くほどスムーズにできるようになったお客様のビフォーアフター紹介です！デスクワークが続くと、「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-17 13:52:41.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAY です。朝晩が涼しくなり、体が少しずつ“秋モード”に切り替わるこの季節。実は、秋は一年の中でもっとも代謝が上がりやすく、痩せやすい時期なんで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-14 16:05:25.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです。「肩の動きが悪くて服を着るときに引っかかる」「デスクワークで肩まわりがガチガチ…」そんなお悩み、ありませんか？実際のお客様のビフォー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-09 14:23:27.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！ KOKYU PILATES TODAYです。なんとなく姿勢が悪い、下腹がぽっこりする生理痛や腰の重だるさが気になる…もしかすると「骨盤の歪み」が関係しているかもしれません。日常…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-07 16:21:59.0
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです。今回はお客様のビフォーアフターをご紹介いたします♪こちらをご覧ください！（※レッスン1回 50分での変化）お腹が自然に引き上がり、背骨が…続きを見る
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