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オールハンド・深層リンパ・痩身・フェイシャル Ruhe~Zen enishi~

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ルーエ ゼン エニシ(Ruhe Zen enishi)のブログ

2022年10月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • 急に寒くなりましたね…
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-31 13:02:47.0
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは!Ruhe~Zen enishi~です(^^)/10月後半になって一気に冷え込みましたね(-_-;)皆さんご体調お変わりないでしょうか??寒くなるとお身体が冷えて…○コリ○むくみ○だるさ…続きを見る
  • ハロウィン♪
    プライベート
    投稿日:
    2022-10-31 10:43:10.0
    投稿者:
    保田 麻衣子
    皆さま、おはようございます!今日はハロウィンですね。先日、私はひと足お先にハロウィンのケーキを食べました☆普段はあまりモンブランを食べない私ですがハロウィン仕様のカップの…続きを見る
  • お客様のお声(*´∀`)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-28 13:33:38.0
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは!今回はお客様のお声シリーズです♪当店に足を運んで頂いたお客様のお声をご紹介します(^^)◇冷えてた身体が家に帰ってもポカポカ◇施術を受けて、こんなに自分の身体凝っ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-10-28 13:31:05.0
    投稿者:
    栗林 彩枝
    こんにちは!今日は一段と冷えて寒さが辛いですね。体が冷えるとだるさを感じやすかったり体も凝り固まりやすくなります。そんな時は体の温まる食材を取り入れられると良いですね♪→…続きを見る
  • 旬の食材を食べて毎日元気に!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-28 12:55:53.0
    投稿者:
    保田 麻衣子
    皆さま、おはようございます♪今日もすごく寒いですね(>_<)体調を崩されてませんか??今日はそこで旬の食材についてご紹介します(*^^*)秋の食材はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊…続きを見る
  • ストレス溜め込んでいませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2022-10-27 12:31:37.0
    投稿者:
    栗林 彩枝
    こんにちは!冷え込む日が増えて冬の気配を感じるようになりましたね。そんな季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。疲れやストレスを溜め込んでいませんか?そんな時は心身とも…続きを見る
  • 温活で冷えに負けない身体づくりを!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-26 16:38:43.0
    投稿者:
    保田 麻衣子
    皆さま、こんにちは♪今日は温活についてご紹介します。温活のベストタイムは「夕方から就寝前」日中との寒暖差を感じやすい時間帯で、いかにきちんカラダを温められるかがカギになり…続きを見る
  • ストレスが太る原因??
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-25 10:45:29.0
    投稿者:
    保田 麻衣子
    皆さま、おはようございます♪「ストレス太り」という言葉を聞いたことがある方は多いはずです。ストレスを感じるだけでもしんどいのに、それが原因で太ってしまうなんて…辛すぎます…続きを見る
  • 冷え対策♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-23 13:36:10.0
    投稿者:
    保田 麻衣子
    皆さま、こんにちは♪今日はすごく暖かいですが最近、ぐっと冷え込む日も増えてきましたね。冬に向けて気温が低下し始めるこの時季は身体が冷えやすいだけでなく、冬よりも1日の中で…続きを見る
  • ★幸せホルモン★セロトニン
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-23 10:31:31.0
    投稿者:
    安田 穂乃実
    こんにちは!寒さに加えてかなり乾燥も気になりますね。サロンでは加湿器を稼働しはじめました。今回は…ドーパミン、オキシトシンと紹介してきた幸せホルモン最終回!!日頃のイライラ…続きを見る
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