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さがみはら整体院

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さがみはら整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

195件のブログがあります

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  • 自分でできるセルフケア ~首の痛み編~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-01-05 10:48:26.0
    投稿者:
    小川 大輝
    みなさんこんにちは!では今回も「自分でもできるセルフケア」を紹介していこうと思います!今回は【首の痛み】をやっていきたいと思います。一つ目は【後頭部を押す】後頭部の突起の…続きを見る
  • 自分でできるセルフケア ~歯の痛み~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-28 12:29:03.0
    投稿者:
    小川 大輝
    みなさんこんにちは!では今回も「自分でもできるセルフケア」を紹介していこうと思います!今回は【歯の痛み】に関してやっていきたいと思います。一つ目は【あご下ラインをつまむ】…続きを見る
  • 亜鉛について~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-26 11:00:19.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは~前回、味覚障害に効果的な栄養素として亜鉛を紹介したので今回は実際、亜鉛にはどんな役割があるのかについて紹介していこうかなと思います!亜鉛は大人の体内に約…続きを見る
  • 自分でできるセルフケア ~口内炎編~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-25 15:31:35.0
    投稿者:
    小川 大輝
    みなさんこんにちは!では今回は「自分でもできるセルフケア」を紹介していこうと思います!今回は【口内炎】に関してやっていきたいと思います。口内炎というと栄養の問題も関係して…続きを見る
  • 味覚障害に効く栄養素
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-23 15:10:15.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは!今日は味覚障害と関係する栄養素について話していこいうかと思います。その栄養素とはズバリ【亜鉛】です。まず大前提として味覚障害とは味覚の感覚器官である味蕾…続きを見る
  • 自分でできるセルフケア ~あごの痛み編~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-21 14:00:35.0
    投稿者:
    小川 大輝
    みなさんこんにちは!では今回は「自分でもできるセルフケア」を紹介していこうと思います!今回は【あごの痛み】に関してやっていきたいと思います。まず一つ目は【こめかみ・側頭筋…続きを見る
  • 薬に頼らず強力な免疫力をつける!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-19 16:22:11.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは!コロナウイルスも心配ですが、やはり冬の天敵インフルエンザの予防もしっかり行いたいということで、今日は自分でもできる免疫力を高める方法を載せたいと思います…続きを見る
  • 自分でできるセルフケア ~頭痛編~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-17 16:49:44.0
    投稿者:
    小川 大輝
    みなさんこんにちは!では今回は「自分でもできるセルフケア頭編」を紹介していこうと思います!今回は【頭(頭痛)】に関してやっていきたいと思います。まず一つ目は【ぼんのくぼの…続きを見る
  • 食事制限で気をつけて欲しいこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-16 11:53:27.0
    投稿者:
    さがみはら 整体院
    皆さんこんにちは急激に寒くなりましたね。。。体調にはくれぐれも気をつけてください!さて本日は食事制限中に気をつけて欲しいことについてです!今までにも、ビタミンやミネラル、…続きを見る
  • 自分でできるセルフケア ~頭(頭痛)編~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-12-15 14:58:23.0
    投稿者:
    小川 大輝
    みなさんこんにちは!では今回は「自分でもできるセルフケア頭編」を紹介していこうと思います!今回は【頭(頭痛)】に関してやっていきたいと思います。まず一つ目は【首すじ(胸鎖…続きを見る
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