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長淵バランス整骨院 A-studio長淵店

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  • 東京都青梅市長淵4丁目1365-4
  • 【東青梅駅から車で約5分、徒歩約20分】 河辺駅から西東京バス玉川神社下車徒歩約2分

エースタジオ 長淵店(A-studio)のブログ

2021年7月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 【腰痛にならないためにも】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-13 15:36:08.0
    投稿者:
    麻生 剛
    雨の影響で体が重く感じる。気温が暑い日や蒸し暑く寝不足になる。ソファでうたた寝をしてしまう。運動不足。エアコンで体を冷やし続ける。デスクワークなど同じ姿勢でいる事が多い。…続きを見る
  • 【頭痛改善するために】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-12 15:32:59.0
    投稿者:
    麻生 剛
    天気が不安定だと頭痛が出やすくなりませんか?痛み止めを飲んでやり過ごす方もいらっしゃるかと思います。しかし、痛み止めを飲み続けていると痛み止めの効果が効きにくくなったり、…続きを見る
  • 【背骨の関節を柔らかくしておきましょう】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-07-09 17:17:39.0
    投稿者:
    麻生 剛
    今回お伝えする背骨とは、背中だけでなく首と腰の骨まで含めて背骨になります。背骨の関節が硬いと体を痛めやすいです。例えば首の寝違えや腰痛がイメージしやすいかと思います。他に…続きを見る
  • 【汗をかいていますか】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-07-07 13:05:07.0
    投稿者:
    麻生 剛
    これからの季節は蒸し暑さや太陽の日差しで汗をかきやすくなりますが、私の質問の「汗をかいていますか」は運動やストレッチで汗をかいているかと言うことです。暑さによる発汗は暑さ…続きを見る
  • 【むくみをなくして痛みを改善】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-07-06 15:40:33.0
    投稿者:
    麻生 剛
    むくみがあるという事は血流が悪い状況です。血流が悪ければ、体の回復力が低下してしまいます。回復力が低下していれば、なかなか痛みがひいていきません。むくみを改善していくため…続きを見る
  • 【梅雨から夏にかけて要注意】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-07-05 11:07:47.0
    投稿者:
    麻生 剛
    今の時期は痛みや不調を感じやすいです。その原因は、血流と気圧の変化があります。血流は冷房を使う季節になると体を冷やしてしまい血流が悪くなります。血流が悪くなれば、体が冷え…続きを見る
  • 【産後の体の調整は早い方が良いと言われますが…】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-07-02 15:06:58.0
    投稿者:
    麻生 剛
    早く取り組んだから未来永劫、体の歪みはでないというわけではありません。ただ、遅いからといって嘆く必要もありません。なぜなら、調整したからといってそれで常に施術効果が維持で…続きを見る
  • 【習慣にするために】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-07-01 11:00:35.0
    投稿者:
    麻生 剛
    運動習慣をつける事や体を引き締める事など自分で体を変えようとした時、三日坊主になる事はありませんか?三日坊主にならないためにどうすれば良いか。いくつかあります。例えば会費…続きを見る
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