ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFY
ダイエットショシンシャセンモンパーソナルトレーニングジムサティスファイ
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サティスファイ(SATISFY)のブログ
- 楽に痩せれる秘密は高いレベルで◯◯を整えるから♪
- こんにちは。
ダイエット初心者専門!
上小田井駅前パーソナルジムSATISFYのトレーナーのぶです。
今回はSATISFYのクライアント様がするする痩せていく理由についてお伝えします♪タイトル【楽に痩せれる秘密は高いレベルで◯◯を整えるから】の答えは、
「 骨盤 」を整えるからです。^^
私は初めプロボクサーの経験を活かしてボクササイズのインストラクターになりました。
そしてそのあと加圧トレーナーになり、加圧では真に健康的なダイエットは難しいと感じて、今学んでいる協会に入りパーソナルトレーナーとなりました。
今学んでいる協会は、JHCAという東京にあるパーソナルトレーナーを育成する団体で、筋トレを教えるというよりも、人が持つ力を総合的に整えていくことを教えてくれる団体です。
日本ホリスティックコンディショニング協会
https://www.j-holistic.org/
この協会では、姿勢改善から骨盤矯正、エネルギー体の調整などを教えてくれ、まさに異色のパーソナルトレーニングを教えてくレます。
私もここで10年以上学び、さらに上のレベルまで行くことができて今に至ります。
この協会で教えてくれることは、おおまかにいうと4つ、
肉体的健康、精神的健康、社会的健康、スピリチュアル的健康を目指して、総合的に健康な体にして、体本来の力を自然に出していけれるようにすることです。
ただ骨盤を矯正するだけではなく、骨盤を矯正するのにもどうしてズレたのかを考えてその原因を修正していく。
骨盤は体の悪いところがあると教えてくれるパーツ。
ずれた原因を根本から修正することで、その人の体が持つ本来のパワーを発揮することができ、そしてその力でするっと痩せていけれます。
体本来の力を取り戻して、楽にするっと痩せたい方は一度ASTISFYのパーソナルトレーニングを受けてみませんか?
体と氣が整うと、子供の時のように寝て起きた時のようにスッキリした感覚になれますよ~♪
★ホットペッパービューティーダイエット部門の口コミランキング1位を獲得♪
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