ナガイエキマエウィライトセイタイイン
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長居駅前ウィライト整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-23 09:20:14.0
- O脚は改善できます！
突然ですが足の見え方って気になりませんか？？
普通に歩いているつもりでもガニ股と言われたり
『脚閉じなさい！』と言われたり
最近膝の調子が悪くなってきたりなどなど
猫背や反り腰のお悩み以外でも、姿勢に関して当院ではO脚に特化したＯ脚矯正のメニューもございます！
スーパーモデルさんのような綺麗な脚を目指せるかも…！？
『ペースと回数とセルフケアを守って頂ければ当院でO脚は改善できます！』
目安としては週1～2のペースで20回の施術をお伝えさせて頂いているのですが
人によっては7回や12回で終了される方もいらっしゃいます(^^)
では、O脚の原因ってガニ股が原因だと言われているのですが、実は内股が原因ってご存知でしたか？
また、お尻の筋肉の使い方が上手じゃない事も原因の一つです。
Ｏ脚改善法ってネットで様々なものが出でいると思うのですが、『内転筋を鍛えましょう！』など間違った事が書かれている場合が多いです。
当院のＯ脚矯正では
ゴムバンドを使った矯正+軽いお尻のトレーニング+セルフケアのご案内+立ち方、歩き方、座り方など
日常生活での正しい身体の使い方をお伝えしています！
足のバランスが整うと、腰や肩にもいい影響が出るのでお身体全体の姿勢バランスも整いやすくなりますよ(^^)
Ｏ脚はもちろん、お身体全般のお悩みもお任せください！
ご予約お待ちしています！#整体
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投稿者
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