リレア(Relair)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-11-21 09:46:25.0
- ストレス肌
- こんにちは。
日々、疲れを感じたり、イライラしたり、誰しもが日常生活で少なからずストレスを抱えています。職場の人間関係や育児・子育て、恋愛など、ストレスは当たり前。。かもしれませんが、お肌への悪影響を甘く見てはいけません。
ストレスを感じると、ニキビ、肌荒れ、くすみ、さらには老化がすすみます。
ストレスは体内に溜まる毒素と同じです。
お肌のためにもきちんと排出しましょう。
ストレスをさほど、重要視しない方も多いと思いますが、お肌にとっても悪影響。
ストレスを感じると、イライラや不安を司る交感神経の緊張が高まります。
すると、体内の血液が脳に集中するので、他の臓器への血液が不足して動きが鈍くなるといわれます。
同時にお肌への血流も不足して肌荒れしやすく、くすみが気になる肌トラブルを引き起こします。
またストレスを感じると老化のもとである活性酸素が発生して、シワやたるみ、シミなどのエイジングサインにつながります。
自律神経の乱れから、お肌のターンオーバーも乱れがちに。
ストレスによる肌トラブルは、どんなに良い化粧品を使おうとすぐにまた肌ストレスでニキビや黒ずみなどができてしまいます。
毎日のケアを実感するためにも、きちんとストレス対策をしておきましょう。
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