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投稿日：2022-12-16 10:06:10.0
- ホワイトセージでヘッドマッサージ
- こんにちは。
新たな精油、ホワイトセージのご紹介です。
ホワイトセージはハーブ系で鋭く、すっきりとした香りです。
芳香することで、悲しい気持ちや落ち込んだ気持ちを浄化し、気分を切り替えてくれます。
頭をスッキリさせ、集中力を高めたいときにも有効な香りです。
また、鎮静作用により、高ぶった神経を落ち着かせる効果が期待でき、ストレスや怒りを感じているときにも◎
女性ホルモンのエストロゲンに似た成分が含まれており、月経不順や更年期障害など、女性特有の症状にも効果を発揮します。
また、消化促進作用により、食欲不振の改善などにも役立ちます。
風邪や感染症にも効果的と言われ、喉の痛み、咽頭炎、リンパの腫れにも◎。
鎮痛、鎮静作用があるので、筋肉痛にも効果的です。
抜け毛や白髪の防止にもいいと言われているので、ヘッドマッサージにオススメです。
ホワイトセージと相性がいいもの
【ハーブ系 】ローズマリー
【柑橘系 】ベルガモット、シトロネラ
【樹木系 】シダーウッドアトラス、パイン
【フローラル系 】ラベンダー、ゼラニウム
ローズマリーとの組み合わせは集中したいときにオススメです。
ベルガモットとの組み合わせはストレスなどによるイライラに有効です。
気になる方は是非お試しくださいませ。
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