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Body Maintenance Coeur【クー】

ボディメンテナンスクー

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 長野県松本市大手1-3-31 都筑ビル 2F
  • 【無料駐車場◎松本駅から徒歩8分】至福の“ヘッドスパ”/根本改善の“整体”メニュー

ボディメンテナンス クー(Body Maintenance Coeur)のブログ

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1175件のブログがあります

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  • “秋風”にあたると不調になるのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-06 17:55:26.0
    投稿者:
    KUU
    涼しい風が心地よい秋の入り口。でも「風にあたったらだるくなった」「急に首肩が重い」そんな方も多いのでは?これは“冷えた風”が筋肉や神経をこわばらせるから。特に夏に汗をかい…続きを見る
  • “夏の夜ふかし”が秋の不調を作る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-05 11:29:25.0
    投稿者:
    KUU
    夏の間、ついつい夜型生活になっていませんでしたか?強い日差しや冷房の影響で、自律神経が昼夜逆転気味になり、そのまま秋を迎えると“夜眠れない”“朝がつらい”というリズムの乱…続きを見る
  • 9月の不調は“夏のリセット不足”から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-04 16:43:33.0
    投稿者:
    KUU
    「9月になってから一気に疲れが出た」「気持ちが追いつかない」…そんな声は毎年増えています。その原因は、“夏の疲れをケアしきれなかったこと”にあります。季節が切り替わるとき…続きを見る
  • 気温が下がる前に“巡りのクセ”を整えておこう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-02 18:24:39.0
    投稿者:
    KUU
    夏の間、冷えやすい足元・こり固まった肩・疲れがちな内臓…。身体の“巡りのクセ”がついたまま秋を迎えると、不調を引きずってしまいます。特に40代以降は、冷え・こり・ホルモンの…続きを見る
  • 秋バテとは?夏のツケを持ち越さない身体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 18:34:26.0
    投稿者:
    KUU
    秋にかけて、「なんだかずっと疲れている」「朝起きてもスッキリしない」…それ、夏に蓄積した疲れが“リセットされないまま”残っている状態=秋バテかもしれません。秋バテの多くは…続きを見る
  • “季節に身体がついていけない”感じ、ありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-30 16:02:33.0
    投稿者:
    KUU
    夏の中頃から終盤にかけて、「朝晩と昼の気温差がつらい」「季節が早すぎて身体がついていけない」…そんな不調を感じる方が増えてきます。これは、自律神経が“変化についていけない…続きを見る
  • “水分は摂ってるのに疲れる”は、“吸収されてない”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-29 17:57:08.0
    投稿者:
    KUU
    こまめに水分をとっているのに、だるさが抜けない…。その原因、実は“巡り”にあるかもしれません。胃腸が冷えていたり、身体が緊張していると、水分がうまく吸収されず、巡らずに“…続きを見る
  • 【2025年9月の予定&心身(ココカラ)不調】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-27 18:55:24.0
    投稿者:
    KUU
    【2024年9月の予定】いつもありがとうございます♪ーーーーーーーーーーーーー◇定休日◇>>>日曜日>>>3日(水)・13日(土)  15日(月・祝)◇変則営業◇>>>5日(金)・19日(金)ーーーーー…続きを見る
  • 意外と多い“夏の腰痛”冷えと姿勢のWパンチに注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-26 17:57:26.0
    投稿者:
    KUU
    実は、夏こそ腰痛が悪化しやすい時期。冷房による冷えで筋肉がこわばり、さらにソファや床でゴロゴロ…そんな姿勢が腰への負担を増やします。痛みは突然ではなく、“日々の積み重ね”…続きを見る
  • “心が冷える”って、知ってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-25 18:07:46.0
    投稿者:
    KUU
    身体が冷えると調子が悪くなるのと同じで、“心も冷える”と元気が出なくなります。夏は刺激も多く、忙しさや疲れで感情の感度が鈍くなったり、人と距離を置きたくなったり…それは、…続きを見る
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