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Body Maintenance Coeur【クー】

ボディメンテナンスクー

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 長野県松本市大手1-3-31 都筑ビル 2F
  • 【無料駐車場◎松本駅から徒歩8分】至福の“ヘッドスパ”/根本改善の“整体”メニュー

ボディメンテナンス クー(Body Maintenance Coeur)のブログ

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  • “眠気が抜けない”のは季節の切り替え疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-12 17:09:47.0
    投稿者:
    KUU
    「どれだけ寝ても眠い」「午前中がつらい」…そんな9月の眠気は、実は“季節の切り替え疲労”が原因。夏の間フル稼働していた自律神経がオーバーワークになり、ブレーキに切り替えら…続きを見る
  • “朝晩の冷え”が内臓に影響するって本当?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-11 18:21:40.0
    投稿者:
    KUU
    9月の体調不良の隠れ原因が、“朝晩の冷え”。気温差でお腹が冷えると、胃腸の動きが鈍くなり、便秘や下痢、免疫力低下を招きます。さらに内臓の疲れは、自律神経やホルモンの乱れに…続きを見る
  • 9月のだるさ=“秋バテ”の入り口サイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-10 15:38:16.0
    投稿者:
    KUU
    9月に入ってから「とにかくだるい」「寝ても疲れが取れない」そんな声が増えています。これは“秋バテ”のはじまりのサイン。昼間の暑さと朝晩の涼しさで自律神経が乱れ、身体がリズ…続きを見る
  • “秋バテ肌”に注意!疲れが顔に出る季節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-09 17:09:13.0
    投稿者:
    KUU
    「なんとなく顔色が悪い」「急に老けた気がする」…それ、秋特有の“秋バテ肌”かもしれません。夏の紫外線ダメージ・水分不足・冷えが肌に現れるタイミングが“秋のはじまり”なんで…続きを見る
  • “秋のセンチメンタル”は、内臓の疲れとリンク?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-08 12:33:07.0
    投稿者:
    KUU
    「なんだか寂しい」「やる気が出ない」…秋に入ると心が落ち込みやすくなるのは、夏の間に働きすぎた“内臓の疲れ”と関係があります。特に胃腸や肝臓の疲れは、自律神経を介して心の…続きを見る
  • “秋風”にあたると不調になるのはなぜ?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-06 17:55:26.0
    投稿者:
    KUU
    涼しい風が心地よい秋の入り口。でも「風にあたったらだるくなった」「急に首肩が重い」そんな方も多いのでは?これは“冷えた風”が筋肉や神経をこわばらせるから。特に夏に汗をかい…続きを見る
  • “夏の夜ふかし”が秋の不調を作る?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-05 11:29:25.0
    投稿者:
    KUU
    夏の間、ついつい夜型生活になっていませんでしたか?強い日差しや冷房の影響で、自律神経が昼夜逆転気味になり、そのまま秋を迎えると“夜眠れない”“朝がつらい”というリズムの乱…続きを見る
  • 9月の不調は“夏のリセット不足”から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-04 16:43:33.0
    投稿者:
    KUU
    「9月になってから一気に疲れが出た」「気持ちが追いつかない」…そんな声は毎年増えています。その原因は、“夏の疲れをケアしきれなかったこと”にあります。季節が切り替わるとき…続きを見る
  • 気温が下がる前に“巡りのクセ”を整えておこう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-02 18:24:39.0
    投稿者:
    KUU
    夏の間、冷えやすい足元・こり固まった肩・疲れがちな内臓…。身体の“巡りのクセ”がついたまま秋を迎えると、不調を引きずってしまいます。特に40代以降は、冷え・こり・ホルモンの…続きを見る
  • 秋バテとは?夏のツケを持ち越さない身体づくり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 18:34:26.0
    投稿者:
    KUU
    秋にかけて、「なんだかずっと疲れている」「朝起きてもスッキリしない」…それ、夏に蓄積した疲れが“リセットされないまま”残っている状態=秋バテかもしれません。秋バテの多くは…続きを見る
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