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ボディメンテナンス クー(Body Maintenance Coeur)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-07-28 20:03:34.0
- 新入りちゃん取扱注意事項☆
- 以前、『あおたけ』枕の凄さをお伝えさせて頂きました☆
今回は使用するにあたっての『注意点』をお話しさせていただこうと思います(OvO)
前回も少しお話しさせて頂きましたが…。
『枕』ですが、就寝用としては使用×なんです…。
つい、気持ちよくてウトウト…なんて事もありますが！
以前もお話しさせて頂きました通り、長い年月をかけて慢性的に凝り固まってしまっている方が多いです。
それを、短時間でしかも数分やるだけで急激に筋肉が弛んでしまっては、今まで歪みに対して筋肉がバランスを取るために固まってくれていたものが、身体がバランスを保てなくなってしまいますΣ(0△0lll)!!
何事も『適度』が一番です♪
せっかくの良いモノも、度が過ぎてしまえば折角身体にいいモノだとしても『毒』として効果を発揮してしまいます…。
何でもそうですよね…栄養価が高いからと食べ過ぎてしまったり、睡眠は大切だからと寝溜めしてみたり、過剰に筋肉をいじめ過ぎてしまいせっかくの運動が意味のないものになってしまう…など。
何事も適度で抑えてあげる事、続ける事が大切なんです☆
少しづつ、継続していくことが何よりも大切です(OvO)
生活習慣が乱れていなくても、疲労は中々取れないまま蓄積されていきますよね…。
何十年も掛けて疲労が蓄積されて、筋肉も固まっているのに一気に弛めることは難しいですよね。
お家のお掃除と一緒ですねΣ(0△0lll)!!笑
毎日コツコツお掃除してればゴミも少なくて済みますが…
溜めに溜め込んだお掃除は…(Ｔ＿Ｔ)
本当に泣きたくなるくらい…大変です…。
身体も同じなんです♪
しっかりコツコツメンテナンスが大切です♪
施術者になって、そこは改めて考えさせられたり、以前より強く思うようになりました(O_O)
一緒に身体の大掃除(メンテナンス)しませんか？
少しずつの積み重ねを大切に…☆
一緒にやっていきましょう＼(*´▽`*)／
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