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ボディメンテナンス クー(Body Maintenance Coeur)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-01-26 18:35:49.0
- 『全て』繋がっている♪
- 『身体は全て繋がっている』っと、以前も書かせていただきました。
呼吸器系が弱ることで、病気やあらゆる不調を伴い…そしてあらがう力も失ってしまいます。
身体はひとつひとつが独立しているのではなく、全てが繋がっています。
例えば呼吸をする時に、肺が膨らみます☆
それと同時に、肋骨や背骨など関連部分も併せて連動し胸を開いたり閉じたり…しますね♪
ですが、呼吸器が弱り動きが制限されてしまうと…。
骨や筋肉にも制限がかかり、背骨の動きは無くなる・筋肉も動くことが困難になりどんどん弱っていく一方になってしまいます…。
固まった背骨等の影響で、胸郭(胸回りの骨)を広げる筋肉が弱っていくことで、肋骨が下に引っ張られて下がってしまい、前傾姿勢(ここでいつもお話しさせていただく『猫背状態』)になって行きます。
このような姿勢になってしまうと、首や肩の張りや凝りだけでなく、他の部位にも支障が出てしまったり、何よりも神経伝達もしっかりと出来なくなってしまい身体はサビ付いていく一方…悪循環になってしまいます…。
冒頭でもお伝えさせていただきました通り、『身体は全て繋がっている』ので、現在出ている痛みが無意識的に他の部位まで圧迫している可能性が大きくなります。
なので、『肩が痛い！』『腰が痛い！』っと言っても、もしかしたら原因は全く違う部分にあるのでは…？と、考えてみる事も大切なことなんです♪
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