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ボディメンテナンス クー(Body Maintenance Coeur)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-03-11 20:25:37.0
- ダメージ絶大…！【糖化が起これば酸化も起こる！？】
- 身体の『酸化』や『糖化』について、書いていきましたが…。
実は、切っても切れない関係の【酸化と糖化】
この2つの反応はお互いを助長させ身体への負担やダメージをどんどん加速させてしまうそうですΣ(0△0lll)!!
謂わば、悪循環の歯車が回り始めてしまうと坂を転がり落ちるように加速が速くなり、みるみる身体は不調状態に陥っていきます。
そして身体がどんどん蝕まれていくと言う…実はとても怖いんです！
普段は細胞内のミトコンドリアが栄養素や酸素などを使い元気にエネルギーを作っていますが、身体の中に糖が多い状態(血糖値が高いなど)だと…。
糖のみで運搬経路(代謝に使うエネルギー)を使う為、体内の酸素が余る事で活性酸素となってしまい、血管に炎症を引き起こします。
そして酸化が進むと…。
活性酸素が分解できなくなり、糖化反応が起こりやすくなります！
因みに、糖はとてもトゲトゲした細胞何です！
なのでその状態で血管内を通ります。
糖化反応により、血中にも糖が増え…血管内部から直接傷つけていくのでダメージが大きいんですΣ(0△0lll)!!
これでは、さらに活性酸素による細胞の障害も加速する一方ですよね…。
さらに怖いのが、糖化された状態がすぐには解消されないという事…！
体内から排出されるまでにかかる時間は約240日Σ(0△0lll)!!
約8ヶ月もの期間を費やさないと糖化されたヘモグロビンは元気な細胞にはなれないんだそうです…。
なので、長期的にダメージが蓄積され…。
血管を傷つけるだけに留まらず、老化現象や動脈硬化、血流障害糖を引き起こします。
さらにはアルツハイマーや慢性疲労、糖尿病などの様々な症状を引き起こしていくのです…。
これを読んで、皆様はどう感じますか…？
知識を持ち『知っている怖さ』と、知識がなく『知らない怖さ』
どちらの方が『怖い』と感じますか…？
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