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リフレックス(ReFLEX)のブログ
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投稿日:2021-07-02 23:12:19.0
- 薄着になった今こそ必要なこと!
薄着になった今からダイエットは。。。
と思う人が多いですが、今こそ必要!!!
急激なダイエットは身体にも悪いしリバウンドのリスクも上がります。
では何をしたら。。。?
そう
姿勢です。
姿勢が悪いことによる
・ポッコリお腹
・落ちたお尻
・猫背
が薄着になるとわかりやすくなってしまいます、、、!
今こそ姿勢を改善し、緩んだ場所を引き締め、固まって肉が寄りやすいところをスッキリさせ
シュッとしたスタイルを手に入れましょう!
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