カラダノミカタ イタカノイン
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- 大阪府大阪市東淀川区井高野４－７－８５ ゴルフセンター２階
- 井高野ゴルフセンター内！今里筋線 井高野駅 徒歩8分 阪急京都線相川・正雀・岸部駅
カラダのミカタ 井高野院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-20 12:57:44.0
- 栄養からも症状の改善を
- 皆様こんにちは！
カラダのミカタの河野です！
今回は痛みや症状をストレッチ、整体だけでなく栄養という観点からも改善策があることをお伝えいたします！
皆様もすりむいたり、ぶつけたり怪我が起こってしまったときカサブタが出来たりゆっくり体が戻っていくような感覚があったかと思います。
そんな時に体の中で起こっている反応が
・血流の改善
・傷の修復
です。
それぞれ、水分とタンパク質が十分でなければ体の回復が遅れてしまいます。
そういった観点から当院はストレッチやエクササイズ以外にも栄養管理方法もお伝えしたりしております。
もちろん整体でも血流の改善ができますし、個人に合わせたセルフケアもお伝えしておりますので気になる方は是非一度お越しください！！
#大阪 #東淀川区 #井高野 #ゴルフセンター #整体 #骨盤矯正 #猫背矯正 #コアレ #トレーニング #栄養管理 #水分補給 #タンパク質 #たんぱく質 #蛋白質-----------------------------
最寄り:今里筋線 井高野駅
住所 大阪府大阪市東淀川区井高野４丁目７－８５
井高野ゴルフセンター ２階
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