2025年7月のブログ｜パーソナルトレーニングフォーカス(Personal training Focus.)

Personal training Focus.　【フォーカス】

パーソナルトレーニングフォーカス

エステ
リラク
整体・カイロ

千葉県船橋市前原西２-14-6　速水ビル5階
JR津田沼駅徒歩1分、新津田沼駅徒歩２分（入会金事務手数料なし、手ぶらでOK)

パーソナルトレーニングフォーカス(Personal training Focus.)のブログ

2025年7月のブログ一覧

9件のブログがあります

1/1ページ

ビューティー

投稿日：

2025-07-09 19:45:07.0

投稿者：

片倉豪士

津田沼で選ばれるジム UP

「いくつかジムを見たけれど、どこが合うのか分からない」そんな方が、Focus.に体験へ来られています。津田沼には多くのジムがありますが、続いている方の共通点は“整える習慣”を手…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-08 18:30:31.0

投稿者：

片倉豪士

津田沼で続くジムを選ぶなら UP

「結局3回しか通えなかった」「やる気はあったのに続かなかった」ジム選びに関して、そんなお悩みを抱えていた方がFocus.にいらしています。津田沼には多くのジムがありますが、大切…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-07 18:03:05.0

投稿者：

片倉豪士

津田沼で続くジム習慣を UP

「続けられるかが不安だったけど、今は行くのが自然になってきました」そんな声がFocus.では増えてきました。津田沼でパーソナルジムを探されている方にとって、無理なく続けられるこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-06 16:23:03.0

投稿者：

片倉豪士

整える習慣が変化をつくる UP

最近、「体が整ってきた気がする」というお声を多くいただきます。津田沼でパーソナルジムを探されていた方々が、Focus.でトレーニングを始めてから、朝の目覚めが軽くなったり、肩や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-05 10:17:09.0

投稿者：

片倉豪士

朝が軽くなる習慣づくり UP

最近、「朝のだるさがなくなった」と話される方が増えてきました。津田沼で働く40代の女性もその一人です。これまで朝起きるのがつらく、肩や腰の重さを感じていたそうですが、Focus.…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-04 16:40:45.0

投稿者：

片倉豪士

「身体が軽い」ってこういうこと UP

「なんだか身体が軽く感じます」Focus.でのトレーニング後、そんな感想をもらうことがあります。肩の可動域が広がった。股関節のつまりがなくなった。階段を上るのがラクになった。見…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-03 16:34:27.0

投稿者：

片倉豪士

体重が減らない理由とは？

「最近ずっと頑張っているのに、体重が全然減らなくて…」そう悩まれていた方が、Focus.での初回後に気づかれたことがありました。実は、“努力が足りない”のではなく、身体が変われ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-02 21:27:43.0

投稿者：

片倉豪士

物足りなさを感じていた方へ

「自分の体、ちゃんと使えてなかったのかもしれない」津田沼のパーソナルジムFocus.に通いはじめた方が、そう話されていました。ジムで“動いている”つもりでも、実は負荷のかけ方や…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-07-01 21:34:29.0

投稿者：

片倉豪士

食事を気をつけても痩せない？

「夜は炭水化物を抜いてるのに、体脂肪が減らない」「サラダばかり食べてるのに、なぜか痩せない」そんなお悩み、実は非常に多く届きます。この原因の多くは、代謝の低下と栄養バラン…続きを見る