【バストの豆知識】朝から◯◯◯◯◯◯を飲むといい？：2024年1月10日｜ブレスト新宿本店(Breast)のブログ

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ビューティー

投稿日：2024-01-10 20:57:20.0

【バストの豆知識】朝から◯◯◯◯◯◯を飲むといい？: 今年（の特に東京）は暖冬ですね。
とはいえさすがに冬なので油断すると体は冷えます。
女性に冷えは大敵ですよ××

特に子宮が冷えると、生理痛などのトラブルだけではなく、
バストアップや女性の美に欠かせないエストロゲンという女性ホルモンが上手く分泌されなかったり、
自律神経が乱れて痩せにくく太りやすくなったりします。

そこで、今日はとっても簡単な【子宮の温め方】をお伝えします(^^)

それは……朝起きたら「温かい飲み物」を飲むことです♪

美容、健康、ダイエットなど、あらゆる面で常温の水か白湯が最強なのでオススメなのですが、
今日はそんな気分じゃない…そういう日もあると思います。

なのでそんな日は特別に、紅茶でもハーブティーでも朝の気分でOK☆

朝の気分＝脳が欲しがっているものでもあるので、
身体が欲しがる飲み物を飲んであげてください。

えっ？それだけ？と思うかもしれませんが、子宮は大腸に包まれているので、大腸が温かくなる＝子宮が温かくなるんです(^^)

なので大腸を湯たんぽだと思って、一気に全部飲むというよりは、
冷めない程度に時間をかけながら150～250mlほどの温かい飲み物を飲んでみてください。

生理痛の緩和にも繋がりますし、
温かい身体は巡り巡ってバストアップにも効果的☆

ぜひ毎朝の習慣にいかがでしょうか(^^)

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