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【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 赤坂

ゼンシンモミホグシアンドストレッチゼンリョクストレッチアカサカ

  • リラク
  • エステ
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  • 東京都港区赤坂4-1-5 有馬ビル3F
  • 赤坂見附駅10番出口(エスプラナード側)徒歩2分/赤坂駅1番出口(一ツ木通り側)徒歩8分

全力ストレッチ 赤坂のブログ

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1609件のブログがあります

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  • 臨時休業日のお知らせ
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    投稿日:
    2025-08-30 12:01:47.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    時下ますますご清祥のこととお慶び申し上げます。平素より格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございます。誠に勝手ながら、社内研修のため下記のとおり、臨時休業とさせていただきま…続きを見る
  • 腰が痛くなる前にストレッチ習慣!
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    投稿日:
    2025-08-29 14:21:43.0
    投稿者:
    KOUME
    皆様こんにちは♪全力ストレッチ 赤坂店です!腰痛の経験はありますでしょうか??腰痛の原因も複雑に色々な条件がありますが、腰の筋肉が固まることが大きな要因として挙げられます…続きを見る
  • お尻の凝りの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-29 10:07:10.0
    投稿者:
    MARIE
    お尻も凝ったり、硬くなるのは皆さんご存知ですか?お尻の筋肉は体の裏側にあり、意識しづらいので意外と気付いていない方が多くいらっしゃいます。お尻の筋肉が固まると様々な体の不…続きを見る
  • ドライヘッドスパでスッキリ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-28 18:09:54.0
    投稿者:
    SAKUHA
    現代人は過度の頭優先の生活をしていおり暮らしがどんどん便利になったことにより体を使う時間が減っています。泣テレビやインターネットで情報過多になりオンラインの普及で移動せず…続きを見る
  • 忙しい方こそストレッチを!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-28 13:54:48.0
    投稿者:
    MAMI
    忙しいそこのあなたに!特に肩、首のコリ、脚の浮腫みなどの蓄積で疲れやすくなってきます。肩こりは解消しなければ肩に負担をかけ更に硬くなるという負のサイクルに陥ります。そうな…続きを見る
  • 四十肩、五十肩は予防できます!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-28 10:21:44.0
    投稿者:
    SAKUHA
    皆様こんにちは☆全力ストレッチ赤坂店です本日は四十肩、五十肩についてお話していきます!皆様も普段から肩こりありますか?肩がなんとなく重い気がする、肩を回すとゴリゴリと音が…続きを見る
  • 初回は90分がおすすめです★
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-27 14:49:17.0
    投稿者:
    MIZUKI
    赤坂店おすすめの90分のコースではドライヘッドスパにより頭、顔周り、首まわりの筋肉を整えていきます◎なぜ首周りの筋肉を整えなければならないのかというと、お仕事中にパソコンを…続きを見る
  • 臨時休業日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-27 10:19:07.0
    投稿者:
    全力 ストレッチ
    時下ますますご清祥のこととお慶び申し上げます。平素より格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございます。誠に勝手ながら、社内研修のため下記のとおり、臨時休業とさせていただきま…続きを見る
  • セルフストレッチ 3つのNG!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-26 13:44:16.0
    投稿者:
    KOUME
    ついついやりがちなセルフストレッチを3つご紹介!1. 1つのストレッチに時間をかけすぎている各筋肉に対して60秒以上キープすると運動時のスピードが落ち、パフォーマンスも下がって…続きを見る
  • ストレッチは深い睡眠につながる♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-26 09:40:03.0
    投稿者:
    MARIE
    皆さん睡眠はしっかり取れていますか?たくさん寝てもなぜかすっきり起きられなかったり寝たのに寝た気がしなかったり、身体がだるくて重かったりすることはありませんか?そんな時は…続きを見る
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2025年09月末日まで

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全力ストレッチ 赤坂のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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