小坂井接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-04-14 13:21:42.0
- 物を“つまむ”動作
- 皆さん、指でモノをつまむとき、特に小さい物をつまむ時は 何指 を使いますか？指は５本ありますが、必ず使う指は 『親指』 ではないでしょうか？ 何故なら…
『親指 “だけ” が、他の４本と向き合う方向に向ける事が出来る指』 だからです。
“鉄棒” の練習中に、私は学校の先生に 『猿手はダメだ、“人持ち” にしなさい』 と良く言われました。 もちろん地域的な言い方の違いはあるかと思いますが、私はそう言われました。
そもそも “猿手” とは 【親指も他の４本と同じ向きにしている状態】 で、確かにお猿さんの手はそんな状態です。人は親指が反対を向いたから進化したと言われるのは、その状態の方が細かい作業が出来る様になったのと、“指がたくさん動く様になった” から、そして “道具を作り、使うようになった” とも言われています。
歴史的に見ても大進化で、およそ ２００万年前 に起きた大進化です。
今、食事がこんなに豊富なメニューになったのは、親指が 【母指対立】 になったおかげ。今の文明も “親指” のおかげなのです!!
しかし今また PCの入力時（キーボードを打つ時） や スマホを持つときの親指 は だんだん “猿手”に戻ってきている という話を先日聞きました。
親指がしっかり動くこと、他の指もですが 『認知症の防止や脳の活性化』 に指の運動は外せません。
指が動けば脳も活性化します。脳が活性化すれば身体も活性化します。
近代、物の進化で何でも便利になる一方で、何かが失われて行きます。
それは “何百万年” もの間で培われ進化して来た私たちの身体に逆行することなのかも知れません。
人間の身体は何も指だけが活性化する 鍵 ではありません。
永い時間の中で構築した身体のメカニズムに目を移すと、姿勢であったり骨盤の位置であったり、または身体を支える筋肉であったり…
身体を活性化し健康な正しい身体になるには指も大切ですが、指だけでなく身体も正しく動かし正しく歪みを取り、正しい筋肉を鍛える事も大切なのです。
小坂井整体院
〒441-0103豊川市小坂井町中野54-12カルナドラッグ内
0533-95-1377
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