小坂井接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-06-15 13:07:12.0
- “牛乳”ではなく“馬乳”って、知ってますか…？
- 皆さん、“馬乳”って知ってますか？ これは主に『モンゴル』での飲み物の様で、あまり日本ではお目にかかることは無いみたいですね…
ちなみに“馬乳”と書いて【アイラグ】と言うらしいのですが、何だか『アイラブ…』みたいな感じで何となく可愛い気もしますが、実は意外に“強い酸味と独特な臭気”を、かもし出しているご様子でイメージとはかなりかけ離れた液体の様だ…
モンゴルの食事は日本と違い“おかず・ご飯”と言う概念が無く、１品で完結。という食事も多い様だが、その分その１品にいろんな物が凝縮されてます。 まぁ、“餃子”みたいなものでしょうか…？
その“アイラグ”はモンゴルではまるで『不老長寿の妙薬』的は扱いで、万病に効くとされモンゴルの人々はまるでご飯の様に飲む（食べる）のだ。
ちなみにジャンルとしては『発行乳製品』になるので、一応アルコールが含まれる。とはいえアルコール度数は２％あるかないか程度。ビールが大体５～６％、わずかな量だがモンゴルでは小さなお子様でも飲んでいるそうだ。
そして何が凄いかというと『乳酸菌』。 お腹の調子も絶好調!!
馬乳酒には結核やウイルス性肺炎といった呼吸器系、また胃炎、胃潰瘍、腸炎といった消化器系、さらには糖尿病や高血圧といった生活習慣病に対して効果があるとされ、モンゴルでは各地に馬乳酒を用いた伝統治療院がある。美容のため、また虫刺されなどに塗布して外用することもある。
馬や牛は自らビタミンCを合成でき、馬乳も牛乳と同様にビタミンCがあまり含まれていないが、馬乳の乳酸菌がビタミンCを生成するため、野菜や果物を摂れない遊牧民のビタミンC補給源となっている。馬乳には血圧安定の効果があるという。また、大量の乳酸菌を摂取することになるため、腸内環境の改善、老廃物の排泄といった効果もある。さらには牛乳同様カルシウムが豊富であるため、骨折や骨粗しょう症の改善も。
しかし取り入れた栄養も体中に届かなければ!! 当院で是非、体内循環も整えましょう!!
小坂井整体院
〒441-0103豊川市小坂井町中野54-12カルナドラッグ内
0533-95-1377
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