ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンタウン富士南店【ラココ】
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イオンタウン富士南店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-23 18:47:12.0
- 桃に含まれる美容効果♪
- こんにちは！
イオンタウン富士南店 橋本です(^^)/
今回は今が旬の果実『もも』に期待できる美容効果についてご紹介いたします。【美肌効果】
桃の実に含まれるビタミンCには肌をきれいにし、老化防止の働きがあるといわれています。また、桃の種子種エキスは皮膚をしっとりなめらかにするエモリエント効果が期待できます。
【保湿効果】
桃の種子エキスには皮膚に潤いと柔軟性、栄養分を保たせる効果である「エモリエント効果」が期待できます。また、桃の果汁、桃の葉エキスにも保湿作用が多く含まれているんですよ～。
【むくみ解消】
桃の香り成分であるクマリンという成分は抗酸化作用、抗菌や血液凝固作用があるため、カリウムとクマリンの働きで体に溜まった余分な水分や老廃物を排出するためむくみ解消に効果があるといわれています。
【高血圧予防】
カリウムは血圧を下げる作用があるため高血圧の予防に効果ありです。
【便秘解消】
桃の食物繊維量の内0.6ｇがペクチンなどの水溶性食物繊維のため便秘の解消や腸内環境の改善に効果があります。
【疲労回復】
クエン酸やリンゴ酸などの有機酸がたくさん含まれているので疲労回復に効果があるといわれています。
【ダイエット効果】
桃は甘い果物ですが100ｇあたり40kcalの低カロリーです。桃に含まれるイノシトールという成分はコレステロールを下げ、脂肪の代謝を促進して脂肪の蓄積を防ぐ作用があるためダイエット効果があるといわれています。
【リラックス効果】
桃色は女性をリラックスさせる効果があるといわれています。一般的に桃色は幸せな気持ちにさせ優しい気持ちにさせるほか緊張を和らげて愛や安らぎを与えることから愛情を求めるようになるといわれています。
【アロマ効果】
桃が持つ優しい香りはアロマ効果があるといわれています。リラックス効果、鎮静効果をもたらすことから女性が感じやすい脅迫観念を和らげてくれる効果があるといわれています。ももをたくさん食べて元気で健康な美肌にしていきましょう～(#^.^#)
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橋本 ハシモト
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