ジョセイセンヨウ プライベートジムナナ
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プライベートジム ナナ(NANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-02-08 16:20:59.0
- 春までは、痩せる大チャンス
「春になったらダイエットしよう！」
と思っているそこのあなた！
夏よりも冬・春の方が痩せやすいって知っていましたか？
気温が低いほど、基礎代謝は高くなります！
理由は体温を上げるために筋肉が活動するためです！
つまり、暖かくなる前に始めることが
身体を変える第一歩！
寒くて肩がすくみ、肩周りがパンパンに張っていませんか？
視線が下がり、顎周りが弛んではいませんか？
まずは、緊張している筋肉をほぐし、骨格を整え
脂肪が落ちやすい身体を作っていきましょう！
2月はキャンペーン実施中です♪
是非遊びに来て下さい！
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マネージャー
谷口 祐樹タニグチ ユウキ
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