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小顔整体研究所 KSラボ 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-25 16:06:06.0
- 秋冬に顔のお肉が硬くなる理由
- 皆さん こんにちは
KSラボ姫路店です♪
「最近、顔がこわばって見える」「昔よりフェイスラインが重たく感じる」
そんなお悩み、実は“顔のお肉が硬くなっている”サインかもしれません。
顔のお肉が硬くなると、血流が滞り、むくみやたるみ・くすみが出やすくなります。
放っておくと表情がかたくなり、老けた印象につながることも。
なぜ顔のお肉は硬くなるの？
私たちの顔には、表情をつくる「表情筋」がたくさんあります。
この筋肉が疲れたり、動きが少なくなることで硬くなり、お肉も一緒にこわばっていきます。
特に多い原因がこちら
1. 食いしばり、噛みしめ癖
知らず知らずのうちに歯をグッと噛みしめていると、エラ周りや頬の筋肉が常に緊張状態に。
2. 血行、リンパの滞り
冷えやスマホ姿勢、睡眠不足などで流れが悪くなり、老廃物がたまりやすくなります。
3. 表情の少なさ
マスク生活やパソコン作業で表情が少ないと、筋肉が動かず硬くなってしまいます。
サロンケアでのアプローチ
サロンでは、硬くなった筋肉をやさしくほぐし、リンパの流れを促していきます。
お顔のコリがとれることで血流が良くなり、フェイスラインがすっきり、表情もやわらかく
お客さまからも
「顔が軽くなった」「目が開きやすくなった」
といったお声を多くいただきます。
ホームケアのポイント
強く押さず、やさしく温めてゆるめる
首・デコルテまで流す
食いしばりを意識してリラックス
まとめ
顔のお肉が硬くなるのは、むくみや脂肪だけでなく「筋肉のこわばり」が原因です。
やわらかく整えてあげることで、血流も表情も明るくなります。
お顔の硬さ・重さが気になる方は、一度プロの手でリセットしてみてくださいね。
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