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ビバ骨盤整体院 宝塚院(VIVA)のブログ
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投稿日：2023-12-27 17:25:40.0
- 産後の骨盤矯正が必要な理由
- 今日は「産後骨盤」のお話をしたいと思います！！
出産後のママさん、
出産を終えた後は、慣れない育児に大忙しの日々を送っているかと思いますが、
産後のケアはされていますか？
当院では産後の骨盤矯正を行っていますが、
実は骨盤矯正の期間は限られているのをご存じですか？
矯正のベストの期間は産後2～7ヶ月なんです！
もちろん半年経過後も調整はできますが、戻りにくい状態になってしまいます・・
2人目、3人目と考えている方は、特に産後の骨盤のケアが重要になってきます！
ではなぜ産後のケアが大事なのか・・
「出産後、体重は元に戻ったのに、体型は戻らなかった」という話をよく聞きます。
産後の体形変化には、“骨盤”が大きく関与します。
妊娠・出産で広がった骨盤は、産後3~4ヵ月かけて少しずつ元に戻ろうとしますが、
その間の姿勢などによって歪んだ状態で固定されると、代謝が悪くなり
太りやすいカラダになってしまいます。
これが“産後太り”や体型崩れの大きな原因で一番悩まされる問題です。
当院が行っている産後の骨盤矯正は骨をバキバキ鳴らしたりするものではなく、
振動を与える機材を使って筋肉と骨格にアプローチするものです！
お身体への負担も少ないので、安心して受けて頂けます！！
もちろん大事なお子様とご一緒にご来院下さいね。
ベビーカーでそのまま院内にも入れますので、
ご予約いただく際にお申し付けください(^^)/
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投稿者
福森 夏希
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