ソウシンサロン シャルム
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シャルム(CHARME)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-11-18 18:54:58.0
- 水分不足だと太る？？
- 皆さまは仕事中、水分補給をしていますか？
一日を通じてコップ一杯の水すら飲まないという方も
なかにはいらっしゃると思います！！
水分不足になると、間違った食べ物に走ったり、
疲れてボーッとしてしまい、コーヒーやケーキを
食べてしまうなんてこともあり得ます！
そうならないように、こまめに水分補給ができるように、
あらかじめ水を用意しておくことをおすすめします！(^^)
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