ルミクスダツモウサロン ラココ ナゴヤエキマエテン
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ラココ 名古屋駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-05 13:13:14.0
- シミについて
- こんにちは！ ラココ名古屋駅前店です♪
本日はシミについてお話していきます。
シミは、メラニン色素が肌に沈着してできるものです。紫外線や加齢、ホルモンバランスの乱れなどが原因で、肌の色が部分的に茶色く見える状態を指します。
シミの種類と原因:
老人性色素斑:
紫外線によってできる代表的なシミ。境界が比較的はっきりした褐色のシミで、中年以降に多く見られます。
肝斑:
女性ホルモンの乱れが原因で、頬などに左右対称にできる薄茶色のシミ。
雀卵斑（そばかす）:
遺伝的な要因や紫外線によってできる、小さな茶褐色のシミ。
炎症後色素沈着:
ニキビや傷などの炎症が治った後にできるシミ。
シミの対策:
紫外線対策:
日焼け止めを毎日塗り、日傘や帽子、サングラスなどで紫外線を遮断することが重要です。
美白化粧品:
メラニンの生成を抑える成分や、メラニンの排出を促す成分を含む化粧品を使用するのも効果的です。
生活習慣:
バランスの取れた食事、十分な睡眠、ストレスを溜めない生活を心がけることで、肌のターンオーバーを正常化し、シミができにくい肌を作ることができます
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投稿者
ラココ スタッフ
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