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ドライヘッドスパ専門店 ヘッドスパNONREM【ノンレム】

ドライヘッドスパ センモンテン ヘッドスパ ノンレム

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  • 東京都中央区日本橋室町1-13-8 ナカヤビル4F
  • 「三越前駅」徒歩2分(コレド室町2からすぐ) ◆大手町/東京/人形町/水天宮前/銀座

ヘッドスパ ノンレム(NONREM)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-11-19 06:01:02.0
りんごで免疫力UP!!
りんごで免疫力UP!!_20251119_1

りんごには豊富な栄養素が含まれています。
「プロシアニジン」という強力なポリフェノールが含まれており、免疫力アップ、シミ・シワ・くすみの予防などに効果的です。

りんごに含まれる成分で、近年注目されているのが、
「りんごポリフェノール」です!


「An apple a day keeps the doctor away.
(1日1個のりんごは医者を遠ざける)」

イギリスのことわざが由来。


《りんごの成分》
食物繊維
ビタミンC
カリウム
カルシウム
マグネシウム
リン
β-カロテン

食物繊維のほか、ナトリウム(塩分)を体外に排出する作用があるカリウムや、鉄分の吸収を高めてくれるビタミンCなども豊富に含まれていることから、生活習慣病予防や貧血予防にも有効だとされています。

りんごの栄養の一部は、皮に近い部分に多く含まれるといわれていますが、丸かじりでも皮を剥いてもどちらでも栄養を取ることができます。


できるだけ生のまま、1日の中で数回に分けながら、毎日継続して食べることが大切です。


そんな私も、免疫力アップのためなるべく毎日りんごを食べるよう心がけています。
皆さまもぜひ、美容と健康のために継続して食されてはいかがでしょうか。

本日も皆さまからのご予約お待ちしております♪


*********************
ヘッドスパNONREM【ノンレム】日本橋 
*********************

【ヘッドスパNONREM 日本橋店】
東京都中央区日本橋室町1丁目13番地8号 ナカヤビル4階
TEL:050-3743-0333
三越前駅徒歩2分  
コレド室町2の目の前

【営業時間】
月-金11:00-20:00(最終受付19:00)
土日祝10:00-19:00(最終受付18:00)


https://www.headspano-nrem.com/
LINE ID @nonrem

ペア、トリプル予約 好評受付中 :*:..:*☆*:..:
お気軽にお電話かLINEでお問い合わせ下さい。

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ドライヘッドスパ協会【ヘッドマイスター】
naomi ナオミ
投稿者
ヘッドスパ ノンレム(NONREM) naomi

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ヘッドスパ ノンレム(NONREM)のブログ(りんごで免疫力UP!!)/ホットペッパービューティー

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