【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール恵比寿本店
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投稿日：2025-11-27 18:25:55.0
- ストレートネックと目の疲れ
パソコンやスマホを長時間使っていると、首が前に出て肩や背中がこわばることがあります。
これがいわゆるストレートネックです。
ストレートネックになると、首の自然なカーブが失われ、頭の重さを支える筋肉に負担がかかります。
その結果、肩こりだけでなく、目の疲れや重さ、目の開きづらさにもつながることがあります。
ストレートネックが目に影響する理由
首肩の筋肉の緊張
首の前後や肩の筋肉が常に緊張していると、目を開ける筋肉や目の周りの血流も悪くなります。
頭皮や目周りの循環低下
血流が滞ると目の疲れやまぶたの重さ、くすみの原因になります。
姿勢による眼球の負担
頭が前に出ていると、まっすぐ前を見るために目の筋肉が常に緊張状態になり、疲れやすくなります。
美容整体では、首・肩・背中の緊張をゆるめ、頭の重さを自然に支えられるバランスに整えます。
頭皮や首の血流も改善され、目の開きや疲れ、視界の軽さに変化を感じやすくなります。
ストレートネックを放置すると、目だけでなく顔のたるみや表情の重さにもつながるため、早めのケアがおすすめです。
ストレートネックは目の疲れや重さの見えない原因になっています。
「目が開きづらい」「まぶたが重い」「肩や首が常にこっている」という方は、整体で首・肩・頭皮のバランスを整えると、目元も軽くなり、表情が明るくなります。
気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
カラダと顔の歪み改善ラボ東京整体プラスフィール/恵比寿整体/美容整体/恵比寿美容/顔歪み矯正/歪み改善/小顔矯正/猫背/骨盤矯正/肩こり/メンズ整体/美容メンズ/むくみ/しわ/たるみ/顎関節症
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