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ライオット(RIOT)のブログ

ビューティー
投稿日:2021-09-28 10:48:35.0
クビレ作りとヒップアップ
クビレ作りとヒップアップ_20210928_1
クビレ作りとヒップアップ_20210928_2
こんにちは!

9割以上の女性が気になる『脇腹』と『お尻のたるみ』

永遠の悩みですよね。。

気になる部位を集中的に鍛えることも方法のひとつですが、もっと効率良くお腹やお尻の余計な脂肪を無くしメリハリ有るボディラインとクビレやヒップアップを手に入れる方法があります。

RIOTではそんな悩みをもつ方には種目は違えど必ずといっていいほど下半身と背中のトレーニングを行っています。
もちろん、その他の部位もしっかり鍛え、全体的にバランス良く引き締まった体を手に入れるのですが、効率良く最短で結果を得るためには下半身や背中のトレーニングはマストとなってきます!

是非、気になっている方はお越しください!
体験や相談カウンセリングのみもウェルカムです!



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ライオット(RIOT) 高井 清裕
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パーソナルトレーナー
高井 清裕タカイ キヨヒロ
投稿者
ライオット(RIOT) 高井 清裕

パーソナルトレーナー

高井 清裕

タカイ キヨヒロ

米国公認2団体資格所持。なりたい体へ導きます!

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