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えとす整骨院のブログ
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投稿日：2024-05-12 09:21:52.0
- 坐骨神経痛の症例
皆様こんにちは。 えとす鍼灸整骨院 渡邊です。
本日は「坐骨神経痛の改善報告です☆」
腰から下が痛い、しびれる、つりそうな感覚がある。
そして片側の腰から足にかけて。
というのが「坐骨神経痛の症状」として特徴的です。
影響を出しているのが
腰そのものの硬さ、そしてお尻の緊張が顕著です。
当院でメンテナンスされている
５６歳の女性クライアントさんが、この症状で悩まされていました。
アプローチ方法としては足腰・臀部の施術と足のマッサージを念入りに
行い、5回位の施術で症状が緩和してから「根本から改善したい」もう毎回痛みが出る度に
通院は面倒くさい！笑
というご希望から当院の
「筋力トレーニング」に移行しました。
週１しかお時間がなかなか作れないとのことなので
週１筋トレと整体マッサージで調整を入れていき
1年で坐骨神経痛は改善。
専門家からの視点として、
原因は骨盤のバランスと臀部の筋肉が左側が
大分弱くなっていた事。
デスクワークの際に足を君でバランスが悪くなっていました。
トートバッグを右側に担ぐ癖で右側重心になっていた事。
プライベートでの小さな癖一つでも原因の答えになってきます。
今では筋力アップで仕事終わりの痺れと疲労感は無くなり
快適なライフワークを過ごされています^_^
もちろんマッサージと鍼灸も良いのですが、
その一歩先に進むと更に改善します。
お悩みをお聞きしてから方針を決めるクーポンで
詳しくお話しください^_^
個室でもご対応可能ですのでお気軽に^_^
#白楽 #妙蓮寺 #神奈川区 #横浜 #坐骨神経痛
#パーソナルトレーニング #鍼灸
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