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フリーストレッチング 高槻駅前店のブログ
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投稿日：2024-06-09 10:17:06.0
- 腰椎すべり症の特徴と症状について
- こんにちは！
今回は腰痛の中でも「すべり症」についてお伝えしていきます。
＜すべり症とは？＞
腰痛が前方へ滑り出してしまい様々な症状を引き起こす症状です。
種類として「変性すべり症」と「分離すべり症」の2つがあります。
＜症状＞
症状としては、腰痛や坐骨神経痛が代表的な症状になります。
また神経圧迫が進行すると、下半身の痛みや痺れも出現します。
すべり症の治療方法としては、まず腰の負担を軽減することが大切です。
硬くなった腰回りの筋肉のストレッチや腹圧を高めるといった運動が大事になってきます。
フリーストレッチング高槻駅前店ではお客様一人一人に合わせた施術をご提供しております。
是非一度体験してみてください。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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当店情報
～内容～
＃ストレッチ#マッサージ＃揉みほぐし#整体＃リラクゼーション
＃パーソナルストレッチ＃セルフストレッチ#骨盤矯正
～場所～
#高槻 #高槻市 #南芥川町 #芥川町
～効果～
#肩甲骨はがし #肩甲骨 #肩こり #五十肩＃四十肩#腰痛
#首こり ＃慢性痛 #疲労回復 #運動不足解消 #ダイエット
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