2021年10月のブログ｜ベーレ(BELE)｜ホットペッパービューティー

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ベーレ(BELE)のブログ

2021年10月のブログ一覧

8件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2021-10-19 18:53:36.0

投稿者：

SUZUKI YASUHIRO

お米が届きました！

今年も本社から、新米頂きました！なんと、ドローンで肥料を撒いて栽培したそうです！僕は来年に向けてバルクアップをしてるので、いっぱい食べていっぱい筋肉つけます！新米楽しみで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-10-19 17:09:13.0

投稿者：

KUSAZAWA NAMI

女性トレーナー在中のトレーニングジム！

円山公園駅から徒歩4分！とても駅近なジムです♪広々とした空間で圧迫感がないので、初めてご来店されても緊張せず、トレーニングすることが可能です！広さを利用して、ペアでのご来…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-10-18 14:03:14.0

投稿者：

KUSAZAWA NAMI

秋のキャンペーン！！

気温が一気に低下し、寒くなりましたね。。。そんなときこそ、運動をして体を芯から温めていきましょう！10月、11月でセールをスタートしました！インスタ、ブログ見たよ！で適応にな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-10-11 12:22:50.0

投稿者：

SUZUKI YASUHIRO

産後ダイエット

産後のボディメイクで、通われていたクライアント様です。僕はが23歳くらいからのお付き合いで、産後をきっかけに久しぶりに担当させて頂きました。子育てとの両立はハードだったと思…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-10-11 11:52:54.0

投稿者：

KUSAZAWA NAMI

ワンハンドダンベルロウ

こちらのトレーニングも背中のトレーニングになります(^^♪背中のトレーニングは、姿勢をよくしたり、くびれを作ったり、肩こり予防になったり！と、いいことがたくさんあります！や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-10-06 15:24:46.0

投稿者：

KUSAZAWA NAMI

脇肉撃退トレーニング！

北海道は一気に寒さが増してきて、薄着になる機会も少なくなってしまいましたね。。。来年の薄着に向けて、脇肉を今のうちに撃退しておきましょう♪感染対策として窓をあけながらトレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-10-04 14:42:44.0

投稿者：

KUSAZAWA NAMI

ブルガリアンスクワット！

お尻＆前もものエクササイズ！お尻のたるみや膝の上のお肉などが気になる方にオススメです♪なかなかきついエクササイズになりますので、体験してみたい方はご来店時にお申し付けくだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-10-01 16:42:12.0

投稿者：

SUZUKI YASUHIRO

ガクトエクササイズ

９月も終わり１０月になりましたね！今日も元気に営業中です！ウエイトトレーニングの後、お客様とガクトのエクササイズを一緒にやらせて頂きました！これが結構きつい・・・・リズム…続きを見る