骨盤調整・リンパマッサージ・脳洗浄サロン Lafuse 【ラフューズ】
コツバンチョウセイ・リンパマッサージ・ノウセンジョウサロン ラフューズ
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投稿日：2025-09-23 09:58:46.0
- 【その頭痛、偏頭痛？緊張型頭痛？？】
「その頭痛、実はタイプが違うかも？」
※偏頭痛と緊張型頭痛の違いとは？？
偏頭痛
・痛み：ズキンズキン拍動する
・部位：片側（こめかみ～目の奥）
・強さ：中～強く、動くと悪化
・付随症状：吐き気、光や音に敏感
緊張型頭痛
・痛み：ギューッと締め付けられるような重さ
・部位：両側・頭全体・後頭部まで
・強さ：軽～中で日常生活は可能
・付随症状：肩こり・首こり・だるさ
→もし「こめかみが痛い」ときでも、
・ズキンズキンなら → 偏頭痛寄り
・重だるい・締め付けなら → 緊張型頭痛寄り
と判断の目安になります☆！
次回はその対処法についてご紹介致します！！！
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