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かがやき骨盤整体院 淡路のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-08-08 17:59:56.0
- 夏バテチェックリスト
- こんにちは！
かがやき骨盤整体院 淡路です。
毎日最高気温を更新する猛暑ですが、夏バテなどはしていないですか？・身体が重い、しんどい
・食欲がない、おいしくない
・疲れやすく怠い
など・・・
また、夏バテには二種類あります。
自律神経の乱れによって引き起こされるものと、胃腸や消化器系が弱ってしまっているものです。
どちらのタイプかによってアプローチが変わりますので、お気軽にご相談ください。
チェックリストを活用して、夏バテしていないかどうかこまめに確認していき、
元気に夏を乗り越えられるようケアをしていきましょう♪
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広報 担当
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