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小顔整体研究所 KSラボ 枚方新町店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-10 09:13:34.0
- 鼻をスッキリ小さくする方法
- 「顔の印象を変えたい」「鼻をすっきり見せたい」と思ったとき、注目されるのがコルギです。
韓国発祥の美容法で、骨と筋肉にアプローチし、小顔や輪郭の引き締めを目指す手技です。
特に鼻は顔の中心にあるため、少しの変化でも印象が大きく変わります。
☆コルギで鼻が小さくなる仕組み
コルギでは、顔のむくみや老廃物の滞りを流し、骨格周りの筋肉をほぐして整えます。
鼻周辺にアプローチすることで、以下の効果が期待できます。
・鼻筋がすっきりする
・鼻のむくみが取れてシャープに見える
・左右差の改善
ただし、鼻の骨そのものを小さくするわけではなく、あくまで周囲の組織を整えることで見た目を改善する方法です。
☆自宅でできる簡単なセルフケア
１.手を清潔にしてオイルを塗る
摩擦を防ぐために、オイルやクリームを使います。
２.小鼻の横を軽く押す
親指と人差し指で小鼻をつまみ、数秒キープ。
左右交互に行いましょう。
３.鼻筋を下から上に流す
中指と薬指で、鼻の付け根から目頭に向かって優しく押し流します。
リンパの流れを促進します。
４.1日5分程度を目安に継続
即効性よりも継続が大切。
無理に強く押さず、毎日コツコツ行うことが効果につながります。
※注意点
・強く押しすぎない（内出血の原因になります）
・違和感や痛みがある場合はすぐ中止
・効果には個人差があります
自宅でもセルフケアを続ければ鼻まわりがスッキリして
理想のフェイスラインに近づくことができます！
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