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おかだ鍼灸整骨院

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おかだ鍼灸整骨院のブログ

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150件のブログがあります

1/15ページ 次へ

  • 末端冷え性の方に!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-16 09:49:59.0
    投稿者:
    スタッフ
    女性に多い「末端冷え性」体温は低くなく、手や足の先だけが冷えるというタイプの冷え性です。・寒いわけでもないのに手足が冷たい・布団に入っても手足が寒く眠れない・お風呂上りも…続きを見る
  • ドライヘッド矯正について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-03 20:55:33.0
    投稿者:
    スタッフ
    今回はドライヘッド矯正について紹介します!15種類22個の骨がある頭蓋骨の調整首肩の筋肉を緩める治療内容となります。主な効果としては・リンパを流すことで顔がスッキリする・自律…続きを見る
  • 肌のターンオーバー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-24 13:34:09.0
    投稿者:
    スタッフ
    肌のターンオーバーは加齢や紫外線のダメージ、乾燥、ストレス、睡眠不足、喫煙などで遅くなります。皮膚の細胞分裂や代謝の妨げになるのを防ぎ、ターンオーバーを促進させて綺麗な肌…続きを見る
  • 冬のお野菜といえば
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-13 12:31:25.0
    投稿者:
    スタッフ
    冬のお野菜といえば代表的なのは白菜でしょうか?お鍋に入れたり、炒めたり、とても使い勝手の良いお野菜ですよね。実は白菜の95%は水分なのをご存じでしょうか?決して栄養価が高い…続きを見る
  • 基礎代謝とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-13 09:56:13.0
    投稿者:
    中井 稜
    こんにちは!おかだ鍼灸整骨院です!今回は【基礎代謝】についてお伝えします!基礎代謝とは、人が生きていくために必要な最小のエネルギーの代謝量のことをいいます!なぜ、基礎代謝…続きを見る
  • IFMCクリームで血流改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-18 10:57:31.0
    投稿者:
    中井 稜
    暖かい日が続くなぁと思っていたら急に寒くなったり・・・この時期は冷え症にお悩みの方も多いと思います。実は冷え症にもタイプがあるのをご存知でしょうか?【下半身型】主に、腰か…続きを見る
  • 冬の乾燥肌に
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-16 18:58:36.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!おかだ鍼灸整骨院です!!寒い日が続きますね。。エアコンや暖房による乾燥で肌トラブルなど起きていませんか?肌トラブルの原因は様々ですが、お悩みで特に多い「シミ」…続きを見る
  • О脚気になる方必見!!
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    投稿日:
    2024-02-15 13:26:31.0
    投稿者:
    中井 稜
    皆様こんにちは!おかだ鍼灸整骨院です!!今回はO脚についてお話させて頂きます。姿勢が気になる方、特に女性の方などは気になっている方も多いのではないかと思います。O脚は内反股…続きを見る
  • 健康寿命を延ばそう!超重要!健康の三大要素とは!?
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    投稿日:
    2024-02-14 10:47:05.0
    投稿者:
    中井 稜
    こんにちは!おかだ鍼灸整骨院です!!突然ですが、皆さん健康寿命と平均寿命の違いはご存じでしょうか?健康寿命はその名の通り、生きている間で「寝たきり」「認知症」といった介護…続きを見る
  • 筋肉痛が二日後に来るのは年齢のせい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-11 11:17:58.0
    投稿者:
    牧 千裕
    こんにちは!おかだ鍼灸整骨院です。筋トレと言えば筋肉痛のワードが出てくると思いますが、今日は筋肉痛の使える豆知識をご紹介します。よく言われてることの中で運動したら2日後に…続きを見る

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