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てて整骨院 針ヶ谷店

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てて整骨院 針ヶ谷店のブログ

最新ブログ一覧

1063件のブログがあります

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  • ◆睡眠改善◆そもそも自律神経って?
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    投稿日:
    2025-06-09 16:25:51.0
    投稿者:
    野澤 柊人
    こんにちは!今回は「自律神経」についてです。自律神経は内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために24時間働き続けています。昼間や活動している時に活発になる「交…続きを見る
  • ◆睡眠改善◆いっぱい寝てるから不眠じゃない?
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    投稿日:
    2025-06-07 12:53:49.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは! 今回は「睡眠時間」についてです。睡眠時間には個人差があります。日本人の平均睡眠時間は7時間程度ですが、3時間ほどで間に合っている方もいれば、10時間ほど眠らない…続きを見る
  • ◆睡眠改善コース◆不眠の種類について
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    投稿日:
    2025-06-06 12:17:34.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは(^ ^) 今回は「不眠の種類」についてです。不眠は大きく分けて4種類に分類されます。・入眠障害:寝つきが悪い・中途覚醒:眠りが浅く、途中で何度も目が覚めてしまう・…続きを見る
  • ◆睡眠改善コース◆不眠の原因は?
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    投稿日:
    2025-06-05 10:50:48.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは 今回は「不眠の原因」についてです。不眠の原因には様々な要素がありますが、多くは自律神経によるものです。自律神経は身体全体に影響を与えています。そのため自律神経…続きを見る
  • ◇耳つぼダイエット◇どなたでも受けられます!
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    投稿日:
    2025-06-04 10:17:19.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは!今回は「耳つぼダイエット」についてです。耳つぼダイエットは体に負担をかける事なく行う事ができます。現在身体の不調を感じている方、貧血や高血圧症、糖尿病や肝炎、…続きを見る
  • ◇耳ツボダイエット◇本当の肥満とは?
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    投稿日:
    2025-06-03 17:58:31.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは!今回は「本当の肥満」をテーマにしていきます。現代の食品は、炭水化物と脂肪の割合に対して、微量栄養素の含有率が少なくなってしまているため炭水化物・脂肪が過食にな…続きを見る
  • ◇耳つぼダイエット◇過食の原因とは?
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    投稿日:
    2025-05-31 13:07:43.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは!今回は「過食の原因」についてです。「過食の原因は?」という質問に、ほとんどの方から「必要以上に食べるから」という答えが返ってくると思います。しかし過食は食品中…続きを見る
  • ◇耳ツボダイエット◇肥満の身体に対する悪影響
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    投稿日:
    2025-05-30 10:03:55.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは!  今回は「肥満の悪影響」についてです。肥満は余分な脂肪を身体に溜め込んでいる状態です。肥満になってしまうと、、、・血液がドロドロになり疲れやすくなる。→血液…続きを見る
  • 当院での治療の流れについて
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    投稿日:
    2025-05-28 19:28:51.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは!てて整骨院針ヶ谷店です!!本日は当院の初回治療の流れをご説明いたします!「どんなことするのかな?」と不安に思っている方は是非参考にしてみてください!当院では、…続きを見る
  • ◇耳つぼダイエット◇耳つぼの働き
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    投稿日:
    2025-05-26 12:24:15.0
    投稿者:
    多田 朝
    こんにちは今回は「耳つぼの働き」についてです。耳つぼダイエットでは4つのツボを刺激していきます。1「神門」・・・自律神経を安定させるツボ   ストレスやイライラを抑えてく…続きを見る

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