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ハンズアップ(Hands Up)のブログ
- 【首、肩のコリ】変化出ていますpart9
- お客様から了承を得た姿勢の写真をアップします。
姿勢、体の使い方ともに変化出ています。
左:初回 右:2回目
左の写真では、骨盤が前に出てお腹を突き出すような姿勢になっています。前後のバランスが確認できる赤い線で見ると、骨盤の前とお尻のバランスが悪く、お尻側の筋肉を上手く使えていないことが考えられます。背中も丸くなり、頭が前に移動していることもわかります。
右の写真では、全体的に体が起きている印象です。赤い線で前後のバランスを見ると、骨盤の前とお尻のバランスがしっかりと保たれていることがわかります。背中も起きて、頭の位置も真直ぐです。
姿勢の変化に加えて体の使い方を指導させていただき、運動のパフォーマンスが上がったと話されています。どのバランスで、体のどこを使って動きを作るのか、自宅でのセルフケアは何をすればいいのか。施術は勿論ですが、ご自身で行える事までしっかりとサポートさせていただいています。
動きやすいバランスを取り戻して、負担のかかりにくい動作をする。結果としてパフォーマンスは上がってくると思います。これからも姿勢、バランスから体の機能を取り戻して、お体の悩みを根本から改善していくサポートをしていきます。是非一度、ご利用ください。
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