ハンズアップ
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- 神奈川県横浜市西区戸部町6-217-1 陽光ビル301
- 高島町駅徒歩5分/戸部駅徒歩7分【戸部/桜木町/横浜/みなとみらい/骨盤/美容整体】
ハンズアップ(Hands Up)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2021-12-23 11:01:53.0
- 温めるということ
- 昨日12月22日は、冬至でしたね。
我が家も「ゆず湯」でしっかり温まりました。
お風呂に入って体を温めると、すごく心地良いですよね。
これは、自律神経の中の副交感神経が優位になっていてリラックスできている証拠です。
積極的に手足を温めることで、体だけでなく気持ちの緊張もほくして深くリラックスさせることができますので、ゆっくりとお風呂に入って体を温めることをおススメします。そしてもう一つ、体の熱を作る役割をもっているのが筋肉です。
リラックスした体で、適度に運動をする。これが体を温める上でも、気持ちをリラックスさせる上でも、冷え対策においても重要です。
Hands Upで姿勢、バランスを整えて、動きやすい体を取り戻していきませんか?
整えるだけではなく、体を支える運動やポイントの指導まで行っています。
お体のお悩みや不調がある方、運動パフォーマンスを上げたい方など、是非、お気軽にご利用いただければと思います。
年内で、ご案内スムーズな日程もあります。
整った体で、新しい年を迎える準備をしませんか?
皆さんからのご予約、心よりお待ちしております。●新型コロナウィルス感染拡大予防ならびにお客様、スタッフの安全確保、
お客様に安心して利用していただけるよう、以下の取り組みを行っています。
・出勤前のスタッフの検温、マスク着用
・お客様来店時の手指の消毒と検温のご協力依頼
・継続した室内の換気
・お客様ごとのベッド、テーブル、ドアノブなど共用物の消毒
尚、完全予約制で営業をしており、お客様毎に十分な間隔をとって施術しています。
★☆★☆★☆★木曜日は、女性受付スタッフいます★☆★☆★☆★
★☆★☆お子様ご対応可能ですので、ご一緒に来店ください★☆★☆
===Instagram===
@hands_up_since2021
Hands Up(ハンズアップ)
横浜市中区本町1-5-2ロワレール横浜本町606
TEL:080-6803-7866
※セールス、勧誘の電話は固くお断りします。
●アクセス●
JR関内駅(南口)徒歩9分
みなとみらい線日本大通り駅(1番 県庁口)徒歩3分
月,火,水,金,土:9:30~19:30(最終受付)木:9:30~14:00(最終受付)
日,祝日はお休みです。
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