徳丸のブログ｜ウタタネ(utatane)｜ホットペッパービューティー

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ウタタネ　ドライヘッドスパサロン

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ウタタネ(utatane)のブログ

徳丸のブログ一覧

83件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-06 13:59:06.0

投稿者：

徳丸

幸せの三大ホルモン♪ UP

幸せの三大ホルモンが何か知っていますか？1.神経の安定、心のバランスを整えてくれる幸せホルモンのセロトニン2.やり気を引き出し熱中する快楽ホルモンのドーパミン3.愛情をつかさど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-26 21:10:07.0

投稿者：

徳丸

母の日のギフトにいかがですか？(*^^*)

もうすぐ母の日ですね！お母さま、おばあさまへの贈り物にドライヘッドスパはいかがですか？プレゼント用のギフトカードございます！30分、45分、60分とございますのでお気軽にスタッ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 11:50:11.0

投稿者：

徳丸

寝る大人は若返る！！

今回は睡眠とホルモンの関係についてお話しします。私たちが眠っている間には、睡眠ホルモンの「メラトニン」が働いています。メラトニンは、朝起きて光が目に入ってから14～16時間後…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-19 14:49:10.0

投稿者：

徳丸

良質な睡眠が重要な理由！

睡眠は『余裕がなければ削ればいい』と本来睡眠を取りたい時間に、お仕事や勉強、日々の作業の時間に当てている方が多くいませんか？本来睡眠の役割は脳や内臓、自律神経系、ホルモン…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-04-15 13:13:32.0

投稿者：

徳丸

側頭筋ほぐすとメリットだらけ！？

眼精疲労、頭痛、疲れが取れない、集中力が続かない、フェイスラインのたるみなどのお悩みの方！どこでもすぐ出来る簡単セルフケアをお教えします(*^▽^*)1.耳の根本からつまんで斜め…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-12 13:11:38.0

投稿者：

徳丸

自律神経を整える栄養素♪

私たちの体は７割『油』でできていることを知っていますか？脳は『良質な油』を求めています。油といってもポテトチップスやジャンクフード、サラダ油など体に悪いものだと脳の機能を…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-04-07 15:51:19.0

投稿者：

徳丸

脳脊髄液とは？

脳と脳神経に栄養を与え、老廃物を脳の外へ排出する役目があります。脳脊髄液は脊髄を通って脳から仙骨までを循環していますが、常に新しい物が作られ、古い物とどんどん入れ替わって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-29 13:23:23.0

投稿者：

徳丸

耳のマッサージで自律神経を整えよう♪

ストレスや不規則な生活などをきっかけに自律神経の働きが乱れると、頭痛、めまい、肩こり、不眠、イライラなど実に様々な不調となって現れるのです。耳をマッサージすると、全身の血…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-27 13:31:05.0

投稿者：

徳丸

自分を労わろう！

少しずつあたたかくなり、植物も華やいでいく3月。ですが、気温の変化が激しかったり、卒業・入学や人事異動など、社会的な環境変化も多かったりと、自律神経のバランスが乱れがちな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-19 13:23:03.0

投稿者：

徳丸

ヘッドスパは花粉症も軽減させる！？

花粉症の方にとってはキツイ時期が始まりました。鼻水、くしゃみ、目のかゆみがある方も多いですよね。。。実はヘッドスパをすることで、花粉症の症状を軽減することができるのです。…続きを見る