イプンコルギ
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- 東京都渋谷区代々木２－２６－５ バロール代々木３１８号
- 新宿新南口4分／代々木駅4分／ 口コミ4.9上／新宿／代々木駅／ジェンダーフリー/小顔
イプンコルギ(effun-korugi)のブログ
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252件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-04 08:34:44.0
- 投稿者：
- めい
便秘にマグネシウム？ UPマグネシウム不足のサインには、慢性的な疲労、こむら返りや筋肉のつり、不眠、不安感やイライラ、集中力・記憶力の低下、不整脈などがあります。マグネシウムは筋肉の弛緩や神経の伝…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-10-02 08:01:27.0
- 投稿者：
- めい
浮腫み（むくみ、浮腫）とは、体内の水分が細胞や血管の外に過剰にたまり、皮膚や皮膚の下が腫れて膨らんだ状態を指します。一時的な原因として寝不足や塩分・アルコールの過剰摂取、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-26 11:24:55.0
- 投稿者：
- めい
コーヒーが便秘に良いか悪いかは、成分と飲み方によります。カフェインの腸刺激作用やコーヒーオリゴ糖は便秘改善に役立ちますが、カフェインの利尿作用やクロロゲン酸の作用により、…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-24 08:52:48.0
- 投稿者：
- めい
秋が結婚式に人気の理由は何ですか？快適な気候：9月・10月・11月は、夏や冬に比べて気温が安定しており、ゲストも快適に過ごせます。 豊かな食材：リンゴや梨、秋の味覚を取り入れた…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-22 10:16:34.0
- 投稿者：
- めい
猫背が強まり骨盤は後ろに倒れてしまうと、重心が後ろに偏ってしまいます。そのままでは後ろにバランスを崩してしまうので、重心を前に保つために膝が曲がってガニ股のような姿勢にな…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-13 00:30:46.0
- 投稿者：
- めい
はちみつパックには、高い吸湿性による保湿効果、抗菌作用による肌荒れやニキビ予防効果、そして角質除去や毛穴ケア、シミやくすみの改善、さらには頭髪のダメージケアなど、多様な美…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-09-04 18:29:56.0
- 投稿者：
- めい
指をがばっと開き、頭皮全体で円を描くようマッサージします。時間がある日は頭皮全体をほぐすとより効果的。 ストレスや考えすぎの人はここが固くなるので念入りにほぐしていきます…続きを見る
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