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ナオル整体 新宿院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-12-27 09:09:53.0
- 【女性必見】脚が細くならないのは◯◯のせい？
- こんにちは♪
NAORU整体 新宿院です！
今回は、なぜ脚が中々細くならないのか」というお話です！
食生活、運動不足など色々考えられると思いますが、それ以外の原因が知りたいという方向けの内容です。
・いっぱいマッサージしているのに...
・セルライト潰しているのに...
・ストレッチしているのに...
こんな方は必見です！
ずばり、結論は「姿勢が悪いせい」です！
主に、座り姿勢・立ち姿勢の悪さが筋肉を固くします。
・座り姿勢が悪いと、「お尻・モモ裏・モモ横」が硬くなり太く見えます。
・立ち姿勢が悪いと、「お尻・モモ裏・モモ前・モモ前」が硬くなり太く見えます。
つまり、立ち姿勢が悪い方は、脚全体が太く見えやすいのです。
なので、どんなにダイエットを頑張っても筋肉は硬く太いままなのです。
あなたの今の姿勢は、今までの人生で色々蓄積してできたものです。
今すぐ治るわけではないですが、やることをやれば良くなるので、今日から頑張って変えていきましょう！！
自分の姿勢が気になる方は、ぜひ当院まで(^^)
一緒に理想のお体にしていきましょう！
それでは、また！！
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