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Silhouette【シルエット】

シルエット

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  • 愛知県豊橋市新本町80番地三河ビルディング1F
  • 豊橋駅東口から徒歩10分/札木駅から徒歩5分

シルエット(Silhouette)のブログ

最新ブログ一覧

127件のブログがあります

1/13ページ 次へ

  • お仕事疲れ・運動前後のケアに★パーソナルストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-23 20:36:27.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんばんは!Silhouetteトレーナーの小林です。トレーナーと一緒に行う新メニュー、パーソナルストレッチのご紹介です!・デスクワーク・長時間の車の運転・スマホを見る時間が多…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-20 12:46:01.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。このたび、かねてより準備を進めておりました、Silhouetteのホームページをリニューアルいたしました!業務内容などの情報はもちろ…続きを見る
  • 筋肉を知って健康に役立てよう -お尻編 その4-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-16 12:54:43.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。筋肉を知って健康に役立てよう!というテーマでお送りしていきます。今回はお尻編の第4弾 深層外旋六筋についてお尻の深層部にあ…続きを見る
  • 筋肉を知って健康に役立てよう -お尻編 その3-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-13 12:28:44.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。筋肉を知って健康に役立てよう!というテーマでお送りしていきます。今回はお尻編の第3弾 小殿筋について小殿筋はお尻の上部側面…続きを見る
  • 筋肉を知って健康に役立てよう!-お尻編 その2-
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-09 12:47:37.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。筋肉を知って健康に役立てよう!というテーマでお送りしていきます。今回はお尻編の第2弾 中殿筋について中殿筋は大殿筋の上部に…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-07 19:20:47.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。先日よりSilhouetteではフォームソティックスのメディカルインソールが導入されています。昔から偏平足が悩みでしたので、今回のイ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-02 16:52:13.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは!Silhouetteトレーナーの小林です。ダイエットチャレンジコースがスタートし、複数の会員様が一生懸命ダイエットに励んでいます。私も皆様の頑張りに負けずに、一緒に…続きを見る
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    投稿日:
    2024-04-29 18:06:40.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。普段から筋トレをされている方も、運動が久しぶりだったり、筋トレ初心者の方も様々いるかと思います。Silhouetteはホームジム感覚…続きを見る
  • 「まごわやさしい」知っていますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-26 20:58:28.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。皆様、タイトルにもあるまごわやさしいこちらの言葉を聞いたことはございますか?「まごわやさしい」は、食材バランスの良い食事の…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-22 14:22:30.0
    投稿者:
    小林 崇洋
    皆様こんにちは。Silhouetteトレーナーの小林です。ダイエットチャレンジコースがスタートし、複数の会員様が一生懸命ダイエットに励んでいます。私も皆様の頑張りに負けずに、一緒に…続きを見る

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シルエット(Silhouette)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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