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ESL 都立大学のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-26 11:33:40.0
- 骨盤の角度がカギ！深層調整ストレッチで根本からケア
こんにちは。ESLです！^_^
腰痛や肩こりは、多くの人が経験する身体の不調の一つです。しかし、その原因は意外な場所にあることがあります。
今回は、太腿前の筋肉とお尻の筋肉の状態が骨盤の角度を決定し、腰痛や肩こりにどのように影響を与えるのかについてご紹介いたします。
骨盤の角度が、腰痛や肩こりの原因になることがあります。
この角度は、太腿前の筋肉とお尻の筋肉の状態に大きく左右されます。太腿前の筋肉が緊張し、お尻の筋肉が弱っていると、骨盤の角度が変わり、身体のバランスが崩れます。
ESLの深層調整ストレッチは、この問題にアプローチするための効果的な方法の一つです。セラピストによる的確なストレッチ施術を通じて、太腿前の筋肉とお尻の筋肉のバランスを整え、骨盤の角度を調整することができます。
深層調整ストレッチによって、太腿前の筋肉が緊張をほぐし、お尻の筋肉が活性化されます。その結果、骨盤の角度が正常に戻り、腰痛や肩こりの症状が緩和されることが期待できます。
ESLセラピストは、根本からの改善を目指し、骨盤の角度を調整して健康な日常をサポートします。ぜひ、ESLの深層調整ストレッチを通じて、腰痛や肩こりの原因を解明し、快適な生活を取り戻してみませんか？
皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
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投稿者
ESL
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