下半身だけ痩せない…は、骨盤が原因かも！？：2023年8月10日｜つぼい鍼灸整骨院のブログ

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投稿日：2023-08-10 13:51:19.0

下半身だけ痩せない…は、骨盤が原因かも！？: 骨盤は、身体の「土台」となる部分。

そんな骨盤が歪むと、
どんな影響があるかはご存知ですか？

●姿勢が悪い（猫背、反り腰など）
●下腹がぽっこり出ている
●お尻が大きく太ももが太い
●安産体型（洋梨体型）と言われた事がある
●腰や股関節の痛みが気になる
●冷え性
●脚が浮腫みやすい
●便秘気味

…など。
これらは全て骨盤の歪みが関係して起こる症状です。

痛みや姿勢の悪さなどは想像できるけど、
まさか下半身太りの原因が骨盤にあるなんて…と
思っている方も多いのではないでしょうか。

実は骨盤が歪むと、本来骨盤の中に収まっている
内臓や脂肪の位置がズレてしまいます。
そして骨盤の歪み方によっては周径が変わって、
腰まわりが広く大きく見えてしまうのです…

そのままの状態で体を使い続けると、
バランスが悪い身体の状態に合わせて筋肉がつき、
太ももはパンパン、お尻は垂れ下がり、
ボディラインが悪く太って見えるように…！！

下半身だけが太って痩せないあなたには、
当院の「骨盤矯正プログラム」がオススメです♪

まずはあなたのお悩みをヒアリングし、
身体のバランスや歪みの状態などをチェックします。
そしてあなたの状態に合わせて、
手技やマシン、トレーニングを組み合わせながら
正しい骨盤の位置へ整えていきます！

普段身体を動かしたり、使うのはあなた自身。
なので、身体のバランスを整えるのには
筋力トレーニングは必要不可欠です！

…とはいえ、日常生活を送るだけなら
ムッキムキの筋肉は必要ありません。

トレーニング自体は簡単な運動がメインなので
運動経験が少ない方でもご安心くださいね♪
そして軽い運動を行えば代謝も上がるので、
ダイエット効果はより一層高まりますよ♪

気になる方は、是非一度お試しください☆

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メディカルアート美容整体院
電話番号 0771-20-1427
京都府亀岡市安町釜ヶ前32ー1
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